밥에 수수 팥 넣으면 좋은점
건강을 생각해서 쌀밥에 현미, 보리, 콩 등을 넣어 먹는 사람이 늘고 있어 나고 있습니다. 수수와 팥은 어떨까? 쌀밥에 모자라는 영양분을 보충할 수 있고, 수수와 팥이 빚어내는 시너지 효과도 상당하다. 어떤 변화가 있을지에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 수수와 팥, '궁합'이 잘 맞는 이유 지난 대보름 때 오곡밥을 먹은 사람이 있을 것입니다. 흔히 쌀, 보리, 콩, 조, 기장 등 다섯 가지 곡식을 오곡이라고 하는데, 수수와 팥도 영양분이 많은 곡식입니다. 우리 조상들이 오곡밥에 수수를 섞어 먹었다는 기록이 있는데, 국립농업과학원에 따르면 단맛이 강한 팥은 쓴맛이 있는 수수와 함께 조리하면 각각의 약점이 줄어들어 궁합이 잘 맞는다고 합니다. 예로부터 수수팥떡, 수수부꾸미 등을 먹은 것은 이런 시너지 효과를..
2022. 2. 22.
사회적 거리두기 백화점, 대형마트, 영화관, 도서관 QR 인증 폐지 방역패스 적용되는 곳
코로. 나 하루 확진자 수가 10만 명이 넘게 되면서 지난주까지만 해도 10만이라는 숫자가 나오게 될 줄은 생각도 못했습니다. 2월 18일 새로운 내용의 사회적 거리 두기 조정안이 발표되었는데, 어떤 내용을 알아보도록 하겠습니다. 2월 19일(토)부터는 백화점, 대형마트 등 방역 패스(접종 증명, 음성 확인제) 미적용 시설에 입장할 때 출입 명부를 작성하지 않아도 됩니다. 식당, 카페 등의 영업시간도 2월 19일~3월 13일까지 3주 동안 오후 10시까지로 연장이 됩니다. 또한 QR코드, 안심콜, 출입 명부 폐지된다고 하는데, 이유 게 대해서 알아보도록 하겠습니다. ■ QR코드, 안심콜, 출입명부 폐지 이유 방역당국은 코로나 확산 경로를 추적하기 위해 다중이용시설에 들어갈 때 QR코드, 안심콜 등을 이용..
2022. 2. 20.
