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육아팁79

출산 후 생리언제부터 모유수유 중 임신 될까 둘째를 계획하는 사람들은 첫아이를 낳고 나서 언제 생리를 시작을 하는지 궁금하시고 하고, 모유수유 중에는 임신이 되지 않는다고 하는데, 그게 맞는 것인지 궁금하기도 했습니다. 그럼 언제부터 생리가 가능한지 모유수유 중에는 진짜 임신이 되지 않는지 알아보도록 하겠습니다. 출산 후 생리 주기는 사람마다 다릅니다. 이 시기의 가장 큰 영향을 미치는 것은 모유수유인데, 이것을 하는 여성의 몸에는 프로락틴이라고 불리는 호르몬 방출됩니다. 젖의 분비를 촉진을 하기 위해서 만들어진 것은 월경에 관계가 있는 FSH 및 GnRH. 의 작용을 방해하기 때문에 배란과 월경에 영향을 미칩니다. 수유 중인 여성의 월경 시작은 적어도 산후 6개월 그리고 1년 이상을 넘기기도 합니다. 하지만 모유수유 중이 아니라면 출산 후 2~3.. 2021. 9. 3.
산후풍 원인 증상 예방법 산후에 좋은 음식 알기 아이 낳고 보니 산후풍이 얼마나 무서운가 스스로 겪고 있습니다. 출산하고 나서 몸 관리를 잘 못해 여기저기 아프고 허리, 손목, 발목 손가락까지 지금 무리가 많이 오고 있는 상태입니다. 그럼 이 산후풍 어떻게 해야할지 알아보도록 하겠습니다. 산후풍이라는 것은 출산 후 관절이 아프고 몸에 시린 것 말 그대로 몸에 바람이 드는 증상입니다. 임신 중 자궁은 평소보다 500배 이상 커져 출산 후 2~3주간 오로 및 분비물이 배출되어 약 4주 후에 임신전 크기로 돌아갑니다. 자궁이 작아져서 임신 전 위치로 돌아가는데 이런 과정 속에서 자궁이 수축하여 하복부에 통증을 일으키는 훗배앓이을 만들어 출산 후 2~3주 정도 자궁에서 분비물인 오로가 분비되어 초기에는 혈액이 많이 함유되어 나왔으나시간이 지날수록 색깔이 연해.. 2021. 9. 3.
2022년 영아수당 양육수당 출산지원금 첫만남바우처 혜택 오늘은 2022년도에 바뀌는 영아수당, 육아수당, 출산지원금에 대해서 알아보려고 합니다. 하나밖에 없는 소중한 아이에게 모든것을 해주고 싶은 마음은 크지만 경제적으로 여유롭지 않을때는 속상할 때가 많은데요. 정부나 지역에서 주는 혜택이 있다면 조금이나 도움이 되겠죠. 어떤 점이 변하는지 추가혜택이 있는지에 대해서 살펴보도록 하겠습니다. 2022년 영아수당 영아수당은 육아를 하는데 들어가는 비용에 대한 부담을 경감하기 위해서 정부에서 모든 0세부터 1세까지 매월 일정한 수당을 지원해주는 것을 말합니다. 2022년 영아수당 지원금 2022년부터 월 30만원씩 영아수당을 지급을 합니다. 2025년도부터는 최대 50만원까지 인상이 될 계획이라고 하는데, 그 정도라면 기저귀나 분유를 사는데, 있어 부담이 덜할 것.. 2021. 9. 1.
2021한부모가정 자격 혜택 재산 구비서류 기준 정리 2021년이 되어 한부모가정 자격과 혜택이 추가가 된부분이 있습니다. 5월달부터 추가된 부분과 한부모거정에 대한 헤택과 자격, 혜택, 재산부터 구비서류가 어떤 것이 있는지 살펴보도록 하겠습니다. ■ 한부모가정이란? -한부모 가족(모자가족, 부자가족) / 조손가족 / 청소년한부모 가족 한부모가정이라는 것은 크게 세분류로 나눌 수 있습니다. 모 또는 부 이렇게 한쪽만이 아이를 양육을 양육을 하는 가족을 말하는데요. 모가 세대주가 아니더라도 세대원을 사실상 부양하는 자를 포함한 가족, 부가 세대주가 아니더라도 세대원을 사실상 부양하는 자를 포함한 가족을 말합니다. 조손가족도 포함이 되는데요. 조손가족이라는 것은 부모로부터 사실상 부양을 받지 못하는 아동을 (외)조부 또는 외)조모가 양육을 하는 것을 말합니다... 2021. 8. 31.
임신 가능성 테스트 테스터기 사용시기 사용법 원리알기 임신 가능성 테스트를 해야하는 상황이 여성들은 자주 찾아옵니다. 결혼을 하고 나면 특히나 많이 확인을 하게 되는데, 임신 테스터기는 언제 사용을 해야하는지 사용법과 원리에 대해 알려드리도록 하겠습니다. 그럼 사용시기부터 알려드리도록 하겠습니다. 임신 가능성 테스터기 사용시기 테스터기를 사용하는 시기는 배란 예정일로부터 10일에서 14일 정도 이후에 사용을 하는 것을 권장을 합니다. 하지만 early와 패스터 테스트기는 낮은 hcg호르몬의 농도로도 감지를 할 수 있기 때문에 더 빠르게 확인을 할 수 있습니다. early와 패스터 테스트기의 경우는 배란 예정일로부터 8일에서 10일정도면 결과를 볼 수 있습니다. early 테스트기&패스터 테스트기 원리 hcg호르몬 측정을 하는것으로 융모성 생식선자극 호르몬을.. 2021. 7. 20.
임산부요가시기 동작알기 효과 주의점 알아보기 임산을 하게 되면 체중도 많이 불게 돼서 운동을 해야지 생각을 하고, 아기를 어떻게 하면 힘들지 않게 출산을 할 수 있을지 고민을 하게 됩니다. 그럴 때 운동을 하는 것이 좋지만 아무거나 할 수 없습니다. 무리하지 않으면서도 출산에 도움이 되는 것은 바로 요가인데요. 임산부가 요가를 하게 되면 신체적인 스트레칭과 더불어서 뱃속의 아이와 엄마의 정서적인 안정, 임신 합병증을 발생률을 낮출 수 있습니다. 임산부 요가 시기 출산 시에 통증과 스트레스를 줄여줄 수 있기 때문에 임산부 요가를 하는 경우가 많은데요. 초기에는 유산을 할 확률이 높기 때문에 권장을 하지 않고, 임신 안정기인 4개월부터 하는 것이 좋습니다. 시작 전에 산모의 체력이나 건강, 태아의 상태에 따라 다르기 때문에 하시기 전에 담당의와 상의를.. 2021. 7. 19.
눈 다래끼 자연치유 가능할까 원인알아보기 안녕하세요. HAM입니다. 오늘은 눈 다래끼에 대해 이야기를 해보려고 합니다. 눈다래끼는 주변에서 흔하게 생기는 것을 보기도 하고, 저도 어릴적에 자주 생기곤 했습니다. 저의 경우 약을 먹어도 나아지지 않아서 안과에 가니 수술을 해야한다고 해서 한번 했는데, 다 나아갈 때 쯤 한쪽 눈에도 또 생겨서 양쪽 눈을 다 수술을 했던 겅험이 있습니다. 다행이도 그 이후로는 생기지 않았지만 그 때 눈다래끼로 인해 수술을 했다는 것이 무척 억울하고 속상해서 울었던 기억이 있습니다. 저희 딸이 어릴때 눈 윗쪽에 빨갛게 뭐가 생긴 적이 있었는데, 제가 수술했던 경험이 있어서인지 아기도 그럴 것 같아 걱정이 되어 안과에 갔었습니다. 그냥 일시적으로 빨갛게 올라온거였는데요. 그럼 생기는 원인에 대해 알아보도록 하겠습니다. .. 2020. 12. 29.
돌이후 분유보다는 우유가 나을까 안녕하세요. HAM입니다. 아기가 성장하면서 매일 하나씩 고민거리도 생기고 걱정도 되는 것 같습니다. 저희 딸의 경우 모유에서 분유로 바꾸는 과정도 무척이나 힘들었어요. 먹으면 다 토해버리고 했던 기억이 있는데요. 다음에 갈아타는 방법도 알려드리도록 할께요. 오늘은 돌이후에 분유가 나을지 우유가 나을지에 대해 이야기를 하려고 합니다. 이웃님들은 어떻게 생각을 하세요? 분유와 우유 중 어떤 것이 나을까요? 돌때가 되면 수유에 대한 고민이 많아지는데, 분유를 끓고 나서 마로 생우유를 먹여도 되는지 만약 먹였을때 설사를 하지 않알까 하는 걱정을 하곤 합니다. 우유와 분유의 차이점 생우유와 분유의 차이점은 우유는 소젖을 가공하지 않고, 살균 소독과정만 거쳐서 만들어졌다면 분유의 경우 우유의 영양소를 분리를 각각.. 2020. 12. 28.
아기 납작한 뒤통수 사두증이 뭘까 안녕하세요. HAM입니다. 오늘은 아기 납작한 뒤통수에 대해 알라보려고 합니다. 아기가 태어나면 짱구베개를 구입하면서 납작하지 않게 예쁜 뒤통수를 만들기 위해 엄마들은 계속 신경씁니다. 저 역시 신혼여행지에서 딸 아이의 베개를 먼저 구입했던 기억이 있습니다. 머리카락에 가려 안보일 수 있디 하지만 그냥 머리모양이 예쁜 아이로 자랐으면 하는 마음이 컸기 때문이지요. 아기들은 움직임이 없이 똑같은 자세로 누워서 생활을 합니다. 그럴 때 한쪽 방향으로 오래 누워있게 되면 뒤통수나 한쪽 머리가 납작해집니다. 짱구베개를 해도 한쪽으로 오래 있는 경우는 아기 납작한 뒤통수를 만들더라고요. 이렇게 심하게 납작한 경우는 아기 사두증이라고 하는데, 남자아기가 여자아이보다 흔하게 나타나고, 예방과 치료가 충분히 가능하기 .. 2020. 12. 25.
아기변색깔 아픈게 아닐까 안녕하세요. HAM입니다. 오늘은 아기변색깔에 대해 이야기를 해보려고 합니다. 첫 엄마가 되고 나면 하나부터 열까지 고민스럽고, 걱정이 되는 부분이 참 많습니다. 내 몸도 살피기 힘든 상황에서 모르는 것 투성이니 얼마나 힘들겠어요. 아기의 응가를 저도 처음보고 당황스러웠던 기억이 있습니다. 아기는 태어나서 첫날은 하루에 한번 그리고 나서 하루에 2번 그리고 3번 이렇게 점차 변을 보는 횟수가 늘어납니다. 더구나 분유를 먹는 아기보다는 모유를 먹는 아이들이 변을 더 많이 보는 편입니다. 일반적으로 일주일이 지나고 나면 하루에 3회에서 4회정도 변을 보는데, 이것보다 적게 본다면 모유나 분유의 양이 적어 그럴 수 있습니다. 모유를 먹는 아기들의 경우 초유를 먹는 첫날과 이틀날에는 하루 두번정도 변을 보게되는.. 2020. 12. 24.
밤중수유언제까지 끊기 도전 안녕하세요. HAM입니다. 저는 딸을 키울때 고민이 되는 부분이 밤중수유 언제까지 해야하나? 라는 생각을 했어요. 제발 푹 자고 싶은데, 언제까지 중간에 일어나서 수유를 해야하나? 라는 생각을 많이 했던 것 같아요. 밤중수유라는 것은 언제부터 딱 끊어야한다는 것은 없어요. 보통은 4개월쯤부터 연습을 새서 6개월부터 서서히 줄이다가 끊어가는 되는데요. 이유식은 4~6개월때 시작하면서 아기가 잘 먹게 되면 밤중수유를 끊어보아도 괜찮습니다. 처음에는 잘안되기도 해요. 중간에 깨서 찾는 경우가 있는데, 바로 잠들면 괜찮지만 배고프다고 심하게 우는 경우는 줄수밖에 없거든요. 처음에 할 때는 끊기보다 줄인다고 생각하셔서 3번정도 먹었다면 2번으로 줄여보고, 2번을 먹었던 경우는 1번으로 줄이면서 조금씩 밤중수유를 .. 2020. 12. 23.
신생아 대천문 닫히는시기 소천문알아보기 안녕하세요. HAM입니다. 아기가 태어나기 전부터 산모들은 자신의 몸부터 시작해서 새로운 것을 많이 경험을 하게됩니다. 그러다보니 작은것에도 걱정을 많이 하는 것 같습니다. 저희 딸을 낳기 전에 핸드폰이 손에서 떨어질 수 없었는데, 그 이유는 뭐가 다 그리 걱정인지 검색을 많이 했던 것 같습니다. 이번에는 신생아 소천문 닫히는시기와 대천문닫히는시기에 대해서 알려드리도록 하겠습니다. 성인들은 머리뼈가 닫혀있지만 신생아의 경우 태어날때 좁은 산도를 통과를 해야해서인지 머리뼈가 닫혀있지를 않습니다. 소천문 닫히는시기는 생후 2개월정도면 닫히는데, 아기의 머리 뒷쪽에 있다고 하시면 되요. 만졌을 때 말랑말랑한 부분인데, 어른들이 거기는 누르거나 만지지 말라고 하죠. 머리뼈가 아니기 때문이겠지요. 대천문 닫히는시.. 2020. 12. 22.
신생아 수유텀 알아보기 안녕하세요. HAM입니다. 이웃님들 아기 키우기 힘드시죠? 저는 8실 딸이 하나있는데, 너무 힘들었어요. 좀 너그러움이 있는 엄마였으면 좀 덜 힘들었을 수도 있는데, 저는 조급하고 예민한 엄마였던 것 같아요. 그러다보니 우리 따님도 저를 닮아서인지 예민 중에 예민이었어요. 모유도 안먹고 물지 않아서 너무 힘들어서 울기도 많이 했는데요. 오늘은 그 중 신생아 수유텀에 대해 알려드릴께요. 제 글이 조금이나마 도움이 되었으면 좋겠습니다. 아기가 태어나면 산부인과에 있을 때는 3시간에 한번씩 불러서 모유를 먹이라고 하는데, 그 때는 전혀 물지도 않는데, 이 사태를 어찌해야하는지 모르고 그냥 아기만 않고 있다가 간호사분께 드렸어요. 제가 먹이지 않아도 3시간 간격으로 먹이시니깐요. 그리고, 조리원에서 모유와의 전.. 2020. 12. 9.
아기 딸꾹질 원인 멈추는법 알아보기 안녕하세요. HAM입니다. 오늘은 아기 딸꾹질 멈추는법에 대해 이야길해보려고 합니다. 딸을 낳고, 진짜 사소한 것도 신경이 쓰이는 부분이 많았어요. 아기를 처음 키워보기 때문에 모르는거 투성이었는데, 시어머니께서도 아이를 키운지 오레 되셔서 인지아이가 딸국질을 하면 당황스러워하시더라고요. 지금 우리 딸이 딸국질을 하면 스스로 방법을 터득해서 잘 해결을 하지만 아기때는 그러지 못하기 때문에 이웃님들께 아기 딸국질 멈추는법에 대해 알려드리려고 합니다. 아기 딸꾹질원인은 몇가지가 있어요. 체온조절이 미숙하거나 깜짝 놀랬을 때 아니면 병적인 이유로 할 수 있는데요. 체온이 미숙한 경우를 살펴보면 갑자기 찬바람이 닿거나 낮은 온도에 노출이 되었을 때 기저귀에 쉬나 응가를 했을 때, 목욕을 한 후에 추위를 느꼈을 .. 2020. 12. 9.
BCG접종시기 피내용 경피용 어떤게 좋을까 안녕하세요. HAM입니다. 아기가 태어나면 아니 태어나기 전부터 신경써야할 부분이 참 많습니다. 그 중에 태어나서 하는 예방접종에 대해 이야기를 하려고 합니다. 저는 딸이 태어난 곳에서 예방접종표를 수첩에 작게 넣어주시고, 언제 맞아야하는지도 알려주셔서 수월하게 맞출 수 있었는데요. 아기 낳기 전에 BCG에 대한 이야기가 참 많았습니다. BCG의 경우 경피용과 피내용 두가지가 있습니다. 제가 어릴때 맞았던 것은 피내용이었습니다. 저희 팔에 불룩 나와있는 그거에요. 어쩌면 유치할 수 있는 이야기이지만 서연이가 태어나기 전에 경피용을 맞추면 딱 못사는 아이들이 맞춘다고 생각을 해서 그것만 봐도 차별을 한다는거에요. 끙. 또 어떤 경우는 경피용보다는 피내용이 효과가 좋다는 이야기도 있었고요. 어린 아기이기 때.. 2020. 12. 8.
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