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육아팁97

임신성 당뇨에 좋은 음식 안좋은 음식 과일 식이요법 정리 지인 중에 임신성 당뇨로 인해 무척 힘들어한 경우가 있었는데요. 그렇다보니 어떤 것이 힘들까. 어떤것 주의해야할 까 하는 생각이 들었는데요. 당뇨가 걱정되면 뭘 먹어야되고 먹으면 안되는지 식품을 선택하는데 고민이 많으실텐데, 오늘은 임산부들을 돕기 위해서 임신성 당뇨에 좋은 음식과 식이요법 당뇨에 안좋은 음식 정보를 알려드리도록 하겠습니다. ◆ 임신성 당뇨 (Gestational Diabetes Mellitus, GDM) 임신 중에 진단되는 고혈당 상태를 뜻하는데요. 임신 중에는 여성의 몸이 인슐린에 대한 저항성을 증가시켜 혈당 수치를 높일 수 있는 호르몬을 더 많이 생산되는데 원인이에요. 보통 임신 중반기( 24-28주 사이)에 경구 포도당 내성 검사(OGTT)를 통해 진단을 통해 발견합니다. 대.. 2024. 6. 12.

아기 눈 실핏줄 생기는 원인 이유 대처방법 아기한테 나타나는 변화는 작은 것 하나 그냥 지나치기가 없기 마련인데요. 특히 건강과 관련된다면 더 불안해 해집니다. 오늘은 아기 눈 실핏줄이 생기는 이유와 올바른 대처방법에 대해 알아보도록 하겠습니다. ◆ 아기 눈 실핏줄 원인 아기 눈 실핏줄이 보인다면 신체적 충격이나 자극에 의해 실핏줄이 터진 것입니다. 결막하 출혈은 혈관이 파열되어 눈의 흰 부분에 피가 고이는 현상으로 흔한 증상이며 대부분은 심각한 문제가 아닙니다. 또한 실핏줄이 터진 부위는 자연적으로 흡수되며, 통증이나 다른 증상은 없으면 특별한 치료가 필요하지 않습니다. 그러나 비정상적인 증상이 나타난다면 전문가의 진단을 받는 것이 중요합니다. ◆ 신생아의 경우 눈 실핏줄 원인 갓갓태어난 아기의 눈동자 주변이 빨간 경우는 아기.. 2024. 5. 27.

신생아 청색증 원인 종류 아기가 태어나면서 알아야할 부분도 많고, 아이의 상태를 보고 놀라는 부분이 많은데요. 오늘은 신생아 청색증에 대해서 알아보도록 하겠습니다. ◆ 신생아 청색증 신생아 청색증 이란 아기의 입술이 파래지거나 손가락 끝 부분이 파랗게 변하등 피부가 파랗게 변하거나 푸르스름한 빛을 띠는 현상이예요 혈색소나 산소 포화도 수치가 현저하게 떨어질 때 생기는 증상으로 주로 말초신경이 몰려있는 신체 끝 부분에 나타난다고하네요 한 예를 들면 아기의 호흡은 성인에 비해 빠르다 라는건 알고 있죠? 신생아의 정상 호흡횟수는 1분에 40~60회 미만인데 이보다 느리거나 20초이상 멈추게 된다면 신체 일부가 보랏빛 또는 푸른빛을 띄는 증상을 보인다고 합니다. ◆ 신생아 청색증 원인 심혈관 순환기의 기능이 고장? 또는 이상 작.. 2024. 5. 27.

돌아기 필수 영양제 정리 아이는 생후 1년인 돌이 지나면 분유 등을 서서히 끊고 본격적으로 음식을 통해 영양분을 섭취하게 됩니다.분유를 끊어가는 이 과정에서 부족하게 되는 영양소가 존재하는데요. 오늘은 그래서 생후 12개월부터 챙겨야 하는 돌아기 필수 영양제는 무엇인지에 대하여 함께 알아보겠습니다. ◆ 돌아기 필수 영양제 아이는 생후 6개월 후부터는 분유 모유를 통해 영양소 섭취가 부족할 수 있기에 이유식을 통해 보충해야 합니다. 따라서 이 시기에는 철분, 아연, 단백질, 탄수화물, 오메가3, 칼슘, 비타민D 등을 이유식을 통해 섭취해야 하죠. 이 중에서도 유독 결핍될 가능성이 높은 성분이 존재하는데요. 바로 오메가3입니다. 아이는 태어나고 2살까지 약 75% 정도의 두뇌가 성장하는데, 이때 오메가3의 DHA는 꼭 있어야.. 2024. 5. 23.

주말 야간 휴일 달빛어린이병원 정보 아이를 키우다보면 당황스러울때가 참 많은데요. 주말, 야간, 휴일에 운영하는병원을 알고 아이가 아플 때 대처해야 하는 것이 무엇보다 중요하다고 생각합니다. 오늘은 우리아이 안심의료기관에 대해 좀 더 자세하게 알려드리고, 어플로 병원 찾는 법에 대해서 알려드리려고 합니다. 우리아이 안심 의료기관은 1차 우리아이 안심의원,2차 우리아이 안심병원, 3차 우리아이 전문응급센터 그리고 달빛어린이병원으로 나누어집니다. 1차 의료기관인 안심의원은, 평일 21시까지 경증 소아대상 일반 진료를 실시하고 2차 의료기관인 안심병원은, 매일 24시간 준응급 소아대상 야간휴일 적정진료를 실시합니다. 3차 의료기관인 전문응급센터는 매일 24시간 중증, 응급 소아환자 전담진료를 실시합니다. ◆ 달빛어린이병원 달빛어린이.. 2024. 5. 16.

신생아 붉은반점 연어반 유아혈관종 포도주색 반점 정리 세상에 나온지 얼마 안되었는데 신생아 붉은반점이 있어 놀란 부모님이 계실꺼예요. 혹시 몸에 이상이 있는 건 아닌지, 치료해야 하는 건 지 수많은 걱정이 따르게 되는데요. 오늘은 신생아 붉은반점에 대해 알아보도록 하겠습니다. 위로 올라왔거나 편평한 신생아 붉은반점이 생기는 이유는 피부 속 혈관이 기형적으로 확장되거나 주변조직과 함께 양성 종양을 형성하는 경우가 가장 흔하고 신생아에서 보이는 신생아 붉은반점은 "연어반, 포도주색 반점, 유아혈관종" 이 가장 많습니다. 연어반과 포도주색반점은 모세혈관 기형에 속하고 두 질환의 경과가 전혀 달라 구분이 필요합니다. 세가지 특징에 대해서 알아보도록 하겠습니다. ● 연어반 연어반은 2년 정도 지켜보면 되지만 포도주색 반점은 적극적으로 치료 받아야하는 경우도 있어 특.. 2024. 3. 17.

아이가 체했을때 증상 대처법 주의점 정리 어린 아기들일 수록 소화 기관이 아직 많이 발달하지 않아 체하는 일이 빈번하게 발생합니다. 아이가 체했을때 초보엄마 뿐 아니라 모든 엄마들은 놀라곤 합니다.. 오늘은 아이가 체했을때 증상과 대처 방법에 대해 이야기 해보려고 합니다. ◆ 아기체하는 이유 아이의 소화기관은 아직 안성되지 않았기 때문에 많이 미숙합니다. 그리고 한번 체하게 되면 체증이 반복되는 경우가 많이 있습니다. ● 아이가 너무 자주 체한다면 - 선천적으로 위장기능이 아주 약한 경우 - 자극적인 음식을 먹었을 경우 - 소화하기 힘든 음식을 먹었을 경우 - 억지로 남은 음식을 먹었을 경우 이러한 경우가 원인이 될 수 있으니 주의하셔야합니다. ◆ 아이가 체했을때 증상 - 기운이 없어요. - 어린 아기들은 울음으로 나타내기도 합니다. - 구토와.. 2024. 3. 10.

신생아 턱떨림 종류 치료방법 아이를 처음 키우는 사람이던 두번째 키우던 사람이던 처음보는 행동을 보이면 걱정이 되기 마련입니다. 오늘은 신생아 턱떨림 에 대해 이야기를 해보려고 합니다. 신생아들을 보면 턱을 심하게 또는 천천히 움직이는 떠는 현상을 볼 수 있는데요 이는 턱 근육 경련일 수도 있고 단순 욺직임일 수 있답니다. ◆ 단순 움직임에 의한 떨림 ● 첫번째 아기가 모유를 빠는것은 아기에게 있어서 턱과 입주변의 근육들을 상당히 움 직여야해요. 즉 아기에게 있어서는 중노동에 해당하는 근력 운동인셈이죠. 그래서 모유수유 또는 젖병에 있는 분유를 먹는다는건 입과 턱, 입술, 얼굴의 크고작은 근육에 무리가 간답니다. 비슷한 예로 축구를 안하던 성인 남자가 축수 선수처럼 풀타임 90분을 쉼없이 뛰었다고 가정해보자구요 경기가 끝난 후에는 .. 2024. 3. 6.

경기도 청소년성문화센터 프로그램 안내 및 신청 방법 경기도에 거주하는 아동 및 청소년들에게 주제별 맞춤형 성교육을 진행하고 있습니다. 오늘은 경기도 청소년성문화센터에 대하여 알아볼까 합니다. ◆ 경기도 청소년성문화센터 소개 경기도 청소년성문화센터는 2007년 12월에 안산 와~스타디움 내 경기도 청소년성문화센터의 설치 및 개소로 시작되었습니다. [성보호에 관한 법률]에 근거하여 설립된 성교육 전문기관으로, 여성가족부와 경기도의 지원을 받아서 군포탁틴내일에서 운영하고 있으며, 경기도 지역의 아동 및 청소년을 대상으로 성교육을 진행하고 있습니다. ● 활동 방향 - 청소년이라면 누구나 성교육 프로그램 제공 : 장애 여부, 이주배경, 비 제도권과 관계없이 발달 단계와 특성에 맞춘 성인지적인 성교육으로 대상별 특성과 욕구를 반영합니다. - 아동 및 청소년 보호 활.. 2024. 3. 3.

방과후학교 자유수강권 지원 대상 및 신청방법 서비스 정리 아이들이 학교가 끝난 후에 수업을 통하여, 우리 주위의 소외계층의 자녀들이 지속적인 교육을 통해 교육격차를 해소하는 아주 좋은 정책을 소개해드리려고 합니다. 방과후학교 자유수강권 지원 대상 및 신청방법, 서비스 내용에 대하여 알려드리도록 하겠습니다. ◆ 방과후학교 자유수강권 우리 아이들이 학교가 끝난 후 수업을 통하여 저소득층의 자녀들에게 실질적이고 지속적인 교육의 기회를 제공하여 우리나라 공교육의 활성화 및 저소득층의 교육격차를 해소하기 위하여 만들어진 정책입니다. 돈이 없어서 교육의 기회가 상대적으로 적은 한부모 가정, 기초생활수급자, 차상위계층을 대상으로 일정 금액이 지원되는 정책입니다. ◆ 방과후학교 자유수강권 지원 대상 ● 지원 대상 : 대한민국 초중고등 재학생을 대상으로 지원합니다. ● 선정 .. 2024. 3. 3.

2024 육아기 근로시간 단축 제도 급여 신청방법 기간 오늘은 2024 변경되는 육아기 근로시간단축 제도 급여 신청방법 기간에 대해 알려드리고자 합니다. ◆ 2024 육아기 근로시간 단축 제도 육아 단축근무는 근로자가 자녀를 양육하기 위해서 근무시간을 조정할 수 있도록 해주는 것인데요. 만 8세 이하 혹은 초등학교 2학년 이하의 자녀를 둔 근로자에 해당이 되고요. 조건은 하루에 1시간 ~ 5시간 주당 최소 15시간 ~ 35시간 이내 정할 수 있어요. 아이 1명당 최대 2년까지 사용이 가능해요. 그리고 1회당 최소 3개월 이상 사용할 수 있고 분할해서 쓸 수도 있어요. 지금은 근로시간 단축 기간은 육아휴직의 사용 여부에 따라서 달라지게 되는데요. 2024 년부터는 육아기 단축근무 확대 되는 부분이 있어요. 만 8세 이하, 초등학교 2학년 이하에서 만 12세 이.. 2024. 2. 15.

아이 결막염 원인 증상 치료 예방 방법 아이를 키우게 되면 걱정이 되는 상황이 많이 발생하게 됩니다. 오늘은 눈에 관련된 질병인 결막염에 대해서 알아보려고 합니다. 결막염은 어린 시절부터 눈에 영향을 줄 수 있으므로 부모는 아기가 결막염에 걸리는 이유에 대해 잘 알고 있어야 합니다. 결막염은 눈 결막에 염증이 생기는 질병으로 신생아와 어린아이에게 흔하게 발생하는감염입니다. 결막은 눈꺼풀의 안쪽과 안구의 흰 부분을 덮고 있는 얇고 투명한 점막입니다. 그리고 이 결막이 감염되면 눈이 분홍색으로 바뀌면서 신생아 결막염이 시작됩니다. ◆ 결막염 우리 눈의 결막은 외부에 노출되어 있어 다양한 세균에 노출되기 쉽고 먼지, 꽃가루, 약품, 화장품 등 수많은 물질에 의해 염증이 발생할 수 있습니다. 따라서 세균, 바이러스 등의 미생물과 꽃가루나 화학적 자극.. 2023. 8. 17.

성장통 원인 완화방법 정리 우리 아이가 낮에 뛰어 노는 것을 좋아하거나 뛰어 놀다가 다치지도 않았는데 4 ~ 5일 전부터 밤만 되면 다리가 아프다고 통증을 호소하는 경우가 있습니다. 한 경우 아침에 일어나면 아무일도 없었다는 듯이 또 뛰어다니다가 밤만 되면 통증을 호소하는 경우가 몇일 동안 반복되기도 합니다. 이런 경우 어린이 성장통이라고 할 수 있습니다. 오늘은 아이들 성장통에 대해서 알아보려고 합니다. ◆ 성장통 2세부터 8 ~ 9세 사이의 성장기 어린이들이 종아리나 허벅지의 근육이나 무릎관절, 고관절 등 다리의 관절에 뚜렷한 원인 없이 간헐적으로 근육이 당긴다거나 관절이 아프다고 호소하는 질환으로 주변에서 비교적 흔히 볼 수 있고 통계에 의하면 전체 어린이의 약 30%에서경험한다고 합니다. ◆ 성장통 원인 어린이 성장통은 주.. 2023. 8. 15.

임신초기 양수가 새는 느낌 형성되는 시기 임신을 처음 하는 경우 무척 걱정이 될때가 많습니다. 오늘은 임신초기 양수가 새는 느낌에 대해서 알아보려고 합니다. 임신 초기 예비맘분들이 자주 묻는 질문 중에 양수가 새는 듯한 느낌이 들때가 있는데 정말 양수가 새는 것인지 걱정스럽게 묻는 경우가 제법 많습니다. 임신초기 양수가 샌 것 이라면 진짜 걱정스런 일이 아닐 수 없는데요. 새는 듯한 느낌'에 불과한 것인지 정말 무언가 새긴 샌 것인지 그리고 그게 정말 양수인지 여부는 병원에 가서 확인하는 게 가장 확실한 방법이지만임신 초기엔 뭔가 새는 느낌이 한 두번에 그치지 않다보니 매번 병원에 가보기도 참 난감할수 있습니다. ◆ 양수 양수는 태아를 둘러싸고 있는 액체로서, 자연적으로 태반이 발달되면서 자연스럽게 형성됩니다. 양수는 기형의 방지와 태아를 보호.. 2023. 8. 14.

아기 엉덩이 두드러기 원인과 예방법 24시간 기저귀를 차고 있어야하는 아기들은 습한 환경 때문에 궁뎅이가 쉽게 짓무르게 되고,아기 엉덩이 두드러기도 올라오기 마련인데요. 이러한 증상이 한번 발생하면 재발 가능성도 높고,완치가 어렵기 때문에 미리 예방 하는 것이 가장 좋은 방법이라고 말할수 있어요. 오늘은 제가 증상이 일어나는 원인과 예방법에 대해 알아보려고 합니다. ◆ 아기 엉덩이 두드러기 원인 대소변에 들어있는 암모니아 물질이 계속해서 피부를 자극하기 때문에 아기 엉덩이 두드러기가 생기게 되고, 기저귀가 계속 닿는 사타구니 부위에도 피부 발진 증상이 자주 발생할수 있습니다. 또한, 기저귀를 갈아 줄 때 지나치게 사용하는 물티슈도 주 원인이 될 수 있는데요. 아무리 순한성분으로 만든 물티슈라도 계속해서 엉덩이에 접촉하게 되면 마찰력으로 인.. 2023. 8. 12.

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