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착오송금 반환청구 및 반환지원 제도 절차 요즘은 계좌 이체로, 거래 대금, 축의금 등을 주고받는 경우가 많이 증가했습니다. 이렇게 늘어난 계좌 거래로 인해, 실수 등으로 송금을 다른 이에게 보내지는 사고도 크게 증가했다고 합니다. 예금보험공사에서는 2021년부터 이러한 금융사고 발생 자를구제해 주기 위해, 착오송금 반환 청수 서비스를 시행 중이라고 하는데, 오늘은 착오송금 반환청구 및 반환지원 제도 절차에 대해 알아보도록 하겠습니다. 예금보험공사의 착오송금 반환청구는 은행의 자체적인 반환 시스템이 작동되지 않을 시 사용할 수 있는 지원제 도입니다. 착오송금 반환 지원 제도의 경우, 예금보험공사가 착오송금 수취인에게 직접 반환 청구를 요청해 미반환 시 법원의 지급명령을 진행하게 됩니다. ◆ 착오송금 시 반환 절차 카카오페이 및 모바일 등 간편 송.. 2022. 9. 20.
새우 칼로리 효능 영양성분 정리 새우는 전세계적으로 소비량이 가장 많은 해산물 중 하나로 우리나라에서는 남해 및 서해에 많이 서식하고 있습니다.세계적으로는 2500종 정도의 새우가 있다고 하는데 종류가 많은 만큼 요리법도 다양해서 회나 구이 , 찜, 튀김 등으로 만들어 먹을 수 있답니다. 새우는 영양성분도 풍부하여 꾸준히 섭취할 경우 다양한 새우 효능들을 볼 수 있는데 새우 효능 칼로리 영양성분에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 새우 칼로리는 100g당 98kcal 정도로 높은 편은 아닙니다. 그래서 체중 조절을 하시는 분들께서 드시게 되면 도움을 받을 수 있습니다. 체중 조절의 기본은 소비하는 에너지보다 섭취하는 에너지를 적게 하는 것인데 이럴때 열량이 낮은 음식을 위주로 먹으면서 포만감을 채워주면 그만큼 다른 음식을 덜 먹게 하는 효.. 2022. 9. 15.
수원 농수산물센터 대하 소금구이 손질법 팁 저녁을 뭘 먹을까 고민을 하다가 대하생각이 났고, 당일로 먹을 수있는 곳을 알아보다가 수원에서 구입할 수 있는 곳을 찾아보았습니다. 세상에!! 수원에 이런곳이 있었을까요? 이사와서 주변에만 다니다보니 이런곳이있는줄 몰랐는데, 검색을 해보고 깜짝 놀랐습니다. 수원 농수산물시장 존재를 알고는 검색을 해보았습니다. 그럼 찐 후기를 알려드리도록 하겠습니다. 제가 수원 농수산물시장 대하라고 검색을 했을 때 몇곳이 나왔는데, 후기가 가장 좋았던 곳은 "꽃피는바다" 였습니다. 혹시나 오픈을 늦게 할까 대하가 사라질까 하는 걱정에 미리 전화를 하고 여쭈어 보았어요. 수원 농수산물시장에 가게되면 채소동, 과일동, 수산동 이렇게 나와있는데요. 꽃피는 바다의 경우 수산동 GATE1번으로 들어가시면 됩니다. 영업시간은 가게마.. 2022. 9. 15.
조건부 수급자 혜택 자활참여 월급과 생계급여 정부에서는 중위소득 기준 30% 이하 가구에는 생계급여를 지급 중에 있습니다. 이는 근로 능력이 있는 분들에게는 아무 조건 없이 생계급여를 지급해 주는 것이 아니며 자활하여 근로에 임할 수 있게 돕고 있습니다. 이렇게 근로 능력이 있는 수급자를 조건부 수급자라고하는데, 오늘은 조건부 수급자에 대해서 알아보도록 하겠습니다. ◆ 조건부 수급자 자활급여 ● 조건부 수급자란? 조건부 수급자 라는 것은 근로능력이 있는 수급자 중 자활사업 참여 조건으로 생계급여를 지급하는 자들을 뜻합니다. 정부에서는 생계급여 신청을 받으면 근로 능력이 있는지 먼저 판단 후 조건부 수급자로 선정할지 일반 수급자로 선정할지 판단하게 됩니다. 통합조사 담당자가 근로능력을 판정하게 되고, 근로능력이 없다면 일을 하지 않더라도 생계급여를 .. 2022. 9. 14.
화장실 풍수인테리어 주의할 점 화장실은 주방과 마찬가지고 삶에서 중요한 일을 많이 처리하는 곳입니다. 어떤 사람들은 화장실의 청결을 생각하고 식당이나 카페를 골라 찾기도 한답니다. 그만큼 깨끗함을 추구하는 곳인데 삶에서 우리 마음을 좀 더 편안하고 윤택하게 하기 위해서 좋은 기운을 뿜어줄 화장실은 어떻게 관리해야하는지 화장실 풍수인테리어 주의할 점에 대해서 알아보도록 하겠습니다. ◆ 화장실 풍수인테리어 집에서 조금이라도 소홀하면 새하얀 변기나 세면대에 지워야 한다 닦아야 한다는 강박이 생길만큼 너무나 뚜렷이 잘 보입니다. 삶에서 우리 마음을 좀 더 편안하고 윤택하게 하기 위해서 좋은 기운을 뿜어줄 화장실은 어떻게 관리를 하는 것이 좋을까요? ● 조명 안좋은 음기를 누르기 위한 요소로는 조명이 있습니다. 최대한 밝은 빛을 선택하여 어둡.. 2022. 9. 14.
치질 원인 증상 자연치료방법 항문에 뭔가 통증이 느껴져 면 누구나 치질을 의심하게 되는데 치질에는 치핵, 치루, 치열 세 가지가 있으며 조금씩 다른 양상을 보이니다. 우리가 흔하게 알고 있는 건 치핵이며, 이를 치질이라고 합니다. 치질이 발생되는 경우, 배변 시 출혈과 지독한 통증이 나타나게 됩니다. 책해에 치루 또는 치열이 동반되어 나타나는 경우 통증이 매우 크게 나타나게 됩니다. 오늘은 치질 원인 증상 자연치료방법에 대해 알려드리도록 하겠습니다. 치질 수술이 필요한 경우 치핵 정도에 따라 1~2 도는 약물 혹은 좌욕 등 비수술적 치료만으로도 치료가 가능합니다. 치핵 조직이 항문 밖으로 빠져나온 뒤 스스로 들어가지 않고 손가락으로 밀어 넣어야 되는 경우를 3도 진단합니다. 손가락으로 넣어도 들어가지 않는 4도 치핵에서 수술이 고려.. 2022. 9. 13.
난임부부 시술비 지원자격 신청방법 정부에서는 난임부부가 지속적으로 증가하고 있기에 아이를 원하지만 어려움이 있는 부부님들에게 난임치료 비용을 지원 중에 있다고 합니다. 하지만 모든 난임 부부에게 지원하는 것이 아닌 최소한의 소득 비중이 있기에 아래 나와 있는 난임부부 지원자격을 잘 보시고 자격에 부합되는 경우 신청방법 보시고 신청하셨으면 좋겠습니다. ◆ 난임부부 시술비 지원자격 ○ 지원자격 ● 국적 부부 중 한 명은 대한민국 국적 소유자여야 합니다. ● 혼인 기간 지원 신청 접수일 기준 1년 이상 사실상 혼인관계를 유지하고 있어야 합니다. ● 건강보험 가입 부부 모두 건강보험 가입 및 보험료 고지 여부 확인 ● 난임 진단 정부 지정 난임 시술 의료기관의 난임 시술 의사에게 발급받은 난임 진단서를 제출 ● 소득 기준 가족수별 건강보험료 기.. 2022. 9. 6.
술빨리깨는법 정리 거리두기가 완화되면서 밖에서 외식을 하는 경우도 회식을 하는 경우가 많이 생깁니다. 그러다보면 한잔을 할 일이 많아지는데요. 오늘은 술빨리 깨는법에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 참고하시기 바랍니다. ◆ 술 빨리 깨는법 ○ 수분 섭취 가장 많이 사용되고 있고 또 가장 효과가 좋은 방법이기도 합니다. 과음한 다음날은 아침부터 물을 계속해서 섭취해야 합니다. 몸속에 알코올 성분이 남아 있기 때문에 물을 마심으로 인해 구토를 할 수 있을 수도 있습니다. 수분을 섭취해서 탈수 증상을 없애야 하고 몸속에 남아 있는 알코올 성분을 해독하기 위해선 물이 필요합니다. 생수가 가장 좋기는 하나, 심한 숙취의 경우 이온음료를 드시는 것도 도움이 됩니다. ○ 해장 음식 섭취 해장국 하면, 콩나물국, 북엇국, 선짓국, 조갯국.. 2022. 9. 6.
소아변비 원인 및 증상 치료 방법 식단 소아변비는 배변이 원활하지 않은 상태를 말하며 95% 이상이 기능성 장애로 진단되어, 적절한 치료로 호전될 수 있습니다. 보통 첫아이를 양육하다 보면 아가들 변비로 인해 큰 걱정을 하실 수 있습니다. 소아변비 원인 및 증상 치료 방법 식단에 알려드리려고합니다. ■ 소아변비 진단 기준 원인 ○ 연령별 평균 정상 대변 횟수 연령 일주일 배변 횟수 일일 배변 횟수 0~3개월 모유 5~40 회 2.9회 0~3개월 분유 5~28회 2회 6~10개월 5~28회 1.8회 1~3 4~21회 1.4회 3세 이상 3~14회 1회 ○ 소아 변비 진단 기준 아래 6가지 문항 중 2개 이상 8주 이상 지속되는 경우 소아 변비를 의심해 보셔야 합니다. 1. 배변 시 통증을 호소합니다. 2. 변을 참는 자세나 행동을 합니다. 3... 2022. 9. 5.
연말정산 소득공제 사용 현금영수증 잘사용하는방법 카드값은 연체하지 않고 바로 갚는곳아 카드사용에 포인트인데, 예기치 못한 소비를 하지 않는것과 리볼빙 서비스를 이용하지 않는것이 좋습니다. 되도록이면 신용카드 사용 후 즉시결제를 하고 연체되지 않는다면 많은 분들이 신용점수를 쉽게 관리할 수 있으리라 생각이 되는데, 연말정산 소득공제 사용 현금영수증 잘사용하는방법에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 연말정산 소득공제를 위해서라도 카드 사용 비율은 잘 조절해야 합니다. 7월 기재부 발표에 따르면 연말정산 공제한도 부분이 일부 개정됐습니다. 대중교통 사용분과 공제한도 통합, 단순화를 발표하기도 했습니다. 개정안은 적용기한이 조금 남았기에 다음에 알아보도록 하겠습니다. ◆ 신용카드 체크카드 연말정산 소득공제 ○ 연 소득의 25% 기준 연 소득의 25%가 소득공제의.. 2022. 9. 1.
옥수수 효능 및 칼로리 부작용 여름철 하면 옥수수가 빠질 수 없는데요. 딸이 어렸을 때부터 너무 좋아해서 그냥도 먹었지만 밥에 넣어서도 먹곤 했거든요. 옥수수는 벼, 밀과 함께 세계 대대 식량 작물입니다. 우리나라에 들어온 건 16~17세기 경인데 오늘은 옥수수 효능 10가지와 부작용 그리고 칼로리까지 알아보겠습니다. ● 옥수수 칼로리 옥수수는 익히기 전과 후의 칼로리가 다릅니다. 100G 당 106KCAL로 칼로리가 낮은 편은 아닌데, 찰옥수수의 경우 142KCAL이며, 이를 삶으면 132KCAL입니다. 밥 한 공기가 300KCL 이니 식사 대용으로 드실 때는 1~2개 정도가 좋을 것 같습니다. ● 옥수수 효능 ○ 눈 건강 황반 변성 및 백내장은 실명 및 시력장애의 가장 많은 원인입니다. 감염 및 노화는 질병의 주요 원인 중 하나이.. 2022. 8. 31.
ISFP 특징 및 성격 직업연애 대인관계 요즘 MBTI 검사 결과에 대해서 관심이 많은 편입니다. 저희 딸이 본인의 성격이 궁금한것인지 본인도 하고 저 역시 자꾸 시키는데요. 오늘은 ISFP 유형 특징, 성격, 직업, 연애 대인관계에 대해서 자세히 알아보도록 하겠습니다. ● ISFP 특징 ISFP 특징은 ESFP 유형과 비슷한 부분이 많습니다. 적응력이 뛰어난 현실주의자, 예술인, 온 정가, 낙천가, 연기자로 요약할 수 있습니다. 과묵한 편으로 말이 아닌 행동으로 따뜻한 온정을 표현하는 유형입니다. 하지만 상대를 잘 알게 되기 까지는 성격을 잘 드러내지 않는 편이기도 합니다. MBTI 유형 중 가장 겸손한 성품을 지닌 유형이기도 합니다. ISFP 유형의 분들은 본인 주관이나 가치를 상대방에게 요구하지 않기에 모두 편하게 생각하기도 합니다. 평등.. 2022. 8. 31.
아기 수족구 초기 증상 치료 전염 잠복기 정리 여름 철이 돌아오면 수족구로 인해서 힘들어하는 경우가 많습니다. 그만큼 여름에 폭발적으로 발생 위험률이 높아지기 때문입니다. 오늘은 아기 수족구 초기 증상 치료 전염 잠복기 정리해드리도록 하겠습니다. 아기 수족구 증상은 처음에는 미열이 발생되는데 미열이 전혀 없이 발생되는 경우도 있습니다. 이후 손바닥, 발바닥, 발등, 입속 물집 등이 발생됩니다. 이는 콕사키 바이러스 A16, 또는 엔테로 바이러스 71에 노출되며 발생하며 여름에 가장 많이 발생하고 가을까지 이어집니다. ◆ 아기 수족구 초기증상 잠복기 아기 수족구는 여름에 가장 많이 발생되며 가을 까이 이어집니다. 잠복기는 4~6일 정도이며 이후에 증상이 차츰 나옵니다.손 또는 발에 수포성(물집) 발진 및 입속 물집이나 궤양이 발생됩니다. 수족구는 비교.. 2022. 8. 17.
피부 곰팡이균 피부질환 증상 예방법 요즘 너무도 덥고, 습한 날씨로 인해 여러가지로 불편함이 있습니다. 습하고 더운 날씨로 인해 곰팡이가 피어나가 쉬운 환경이 조성됩니다. 이러한 곰팡이균은 알레르기, 만성 호흡기 질환, 천식이 있는 분들을 더욱 힘들게 합니다. ◆ 곰팡이란 곰팡이는 어둡고 습한 환경에서 생기며, 미세한 실과 같은 형태의 미생물입니다. 높은 습도, 적절한 온도, 수분, 조금의 영양분만 있다면, 벽, 음식, 그리고 사람의 몸에서도 기생하게 됩니다. 곰팡이균은 무려 72,000여 가지가 존재하며, 생물계에서 식물 및 곤충을 제외하고 가장 큰 그룹을 형성하고 있습니다. ◆ 피부 곰팡이균 으로 인한 증상 ○ 증상 곰팡이 균으로 인해 코막힘, 호흡곤란, 피부 자극, 눈 가려움 증 등이 나타날 수 있습니다. 알레르기 반응으로 인해 숨이.. 2022. 8. 17.
추석 석 명절 제사 지방쓰는법 양식 주의사항 명절이나 조상님들의 제사를 위해 몇 가지 알아야 할 부분이 있습니다. 음식의 위치나 제사 지방 쓰는 법 등이 있는데, 오늘은 지방 쓰는 법에 대해서 알아보겠습니다. ◆ 지방이란? 지방은 오늘날 제사때 쓰이는 방법입니다. 지방은 무엇일까요? 먼저 지방을 알기 전에 알고 계셔야 하는 용어가 있습니다. 그건 바로 신주와 위폐입니다. 신주란 돌아가신 분의 이름, 친족관계, 관직 등을 쓴 나무 조각입니다. 과거에는 집안에다 사당을 만들어서 조상님들의 신주를 모셨다고 합니다. 위폐는 신주를 좀 간단하게 만든 형태입니다. 마찬가지로 나무로 만들어졌으며 사당에 모셔두었다가 제사 때 꺼내어 쓰였다고 합니다. 과거에는 명절 차례나 제사 때 신주로 제사를 지냈다면 오늘날에는 신주 대신 종이로 지방을 써서 대신하기도 합니다... 2022. 8. 16.
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