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서울분실물 찾는 방법 팁 지하철이나 버스 등 대중교통을 타고 다니다보면 물건을 잃어버릴때가 있습니다. 졸다가 두고 오는 경우도 있고, 너무 급하게 내리다 보면 물건을 두고 내리는 경우도 많습니다. 저처럼 깜박 자주 하는 분들은 꼭 필요한 정보이니 참고하시기 바랍니다. ■ 지하철 분실물 찾는방법 물건을 잃어버리고 1시간내에 잃어버린 사실을 알게되었습니다. 얼마나 빠른시간내에 잃어 버린것을 알아차리느냐에 따라 방법이 달라지니 참고해 보시길 바랍니다. ▶ 분실직 후 분실직 후라면 하차한역의 역무실로 찾아가 문의 하시면 됩니다. 대부분 바로 알아차렸을때는 전열차, 전전열차 등 열차정보를 찾아 내기 쉽지만, 시간이 지날수록 지하철 탑승 및 하차 시간을 알아내기 어려울때가 있습니다. 이때는 탑승에서 사용했던 교통카드를 가지고 역무실로 방문.. 2022. 2. 21.
40대 먹는 경구용 치료제 확대 전부터 경구용 치료제에 대한 이야기가 많이 나왔습니다. 그런데, 어제 기사를 보니 2월 21일부터 40대 이상 기저질환자에게도 팍스 로비드 처방이 가능하다고 하는데요. 어떤 내용인지 자세하게 살펴보도록 하겠습니다. ■ 40대 먹는 경구용 치료제 확대 50대 이상 기저질환자 등 일부 코로나19 확진자에게만 처방되어온 먹는 코로나 치료제 '팍스 로비드'의 처방대상이 2월 21일부터 40대 이상 기저질환자로 대폭 확대가 됩니다. 중앙 방역대책본부는 2월 21일부터 화이자의 경구용 코로나 치료제 팍스 로비드 투약 대상을 40대 이상 기저질환자로 확대한다고 밝혔습니다. 팍스 로비 드는 지난 1월 14일부터 국내 투약이 시작됐으나, 그간 정부가 60세 이상과 50세 이상 기저질환자에게만 처방을 허용해 약을 쌓아두고.. 2022. 2. 21.
간이과세와 일반과세 차이점 사업자 등록 시 해야하는 것이 아주 많은데요. 오늘은 간이과세자와 일반과세자의 차이점과 특징에 대해 알아보도록 하겠습니다. ■ 연 매출 8,000만 원 미만이면 간이과세자 가능 간이과세자와 일반과세자를 구분하는 가장 중요한 기준은 연 매출입니다. 직전연도의 매출이 8,000만 원(부동산 임대업 및 과세 유흥장소 경영 사업자는 4,800만 원) 미만인 개인사업자만이 간이과세자가 될 수 있습니다. 간이과세자는 일반과세자가 납부하는 부가세의 5~30% 2021년 7월 1일 이후 15~40% 정도만 납부한다고 생각하시면 됩니다. 만약에 처음 사업을 시작하는 사업자가 있으시다면, 매출액이 얼마나 될 것인지 미리 예측하여 과세유형을 선택해야 합니다. 만약 아직은 사업 초기라 연 매출액이 8,000만 원을 넘지 않을.. 2022. 2. 21.
호흡기 전담클리닉 운영 방향 신속항원검사 방법 정리 정부는 지난 1.27(목) 호흡기 전담 클리닉 운영을 통한 코로. 나 검사/치료체계로 2.3(목)부터 전환된다고 밝혔습니다. 오미크론 검출 비율이 60%를 넘어서면서 검사체계 전환을 발표하였는데 2.5(토) 현재 오미크론 비율은 90% 내외를 기록하며 완벽한 우세종으로 자리 잡았습니다. 이에 따라 코로나19 검사체계의 부담을 줄이고, 확진자 총규모 통제보다는 중증/사망자 최소화를 목표로 선별 진료소의 PCR 검사는 고위험 환자군(60세 이상, 확진자 밀 접촉자, 의사 소견자, 자가검사 키트 양성) 중심으로 운영키로 하였습니다. 호흡기 전담 클리닉 운영 방향 및 코로나 신속항원검사 방법 정리 병원, 비용, 정확도, 시간에 대해서 알려드리도록 하겠습니다. 그동안 선별 진료소에서만 무료로 검사가 가능했는데, .. 2022. 2. 20.
사회적 거리두기 청소년 방역패스 2월19일부터 바뀐점 사회적 거리두기 2/19일부터 밤10시까지 영업 허용, 6명 모임은 유지, 확진자 10만명 돌파 코.로나 하루 확진자가 10만 명을 넘는 폭증세에 사회적 거리 두기 완화를 검토해온 정부는 앞으로 3주간 사적 모임 인원은 6인으로 유지하고 식당 등 다중이용시설의 영업시간만 오후 10시로 한 시간 늦추는 제한적 방역 완화안을 적용한다고 합니다. 이 전 글에 자세하게 적어두었으이 확인 해주세요. 오미크론 변이 대유행이 거세지면서 중환자, 사망자도 날로 늘어나고 있다고 하는데 방역당국에 따르면 국내 코.로나 일일 확진자는 지난 16~17일 연이틀 9만명대를 기록했고, 이제 신규 확진자는 10만명 이상, 다음 달에는 20만명도 넘을 수 있다는 관측도 나온다고 했다고 합니다. ▶ 2월 17일 0시 기준 지표 위중증.. 2022. 2. 20.
사회적 거리두기 백화점, 대형마트, 영화관, 도서관 QR 인증 폐지 방역패스 적용되는 곳 코로. 나 하루 확진자 수가 10만 명이 넘게 되면서 지난주까지만 해도 10만이라는 숫자가 나오게 될 줄은 생각도 못했습니다. 2월 18일 새로운 내용의 사회적 거리 두기 조정안이 발표되었는데, 어떤 내용을 알아보도록 하겠습니다. 2월 19일(토)부터는 백화점, 대형마트 등 방역 패스(접종 증명, 음성 확인제) 미적용 시설에 입장할 때 출입 명부를 작성하지 않아도 됩니다. 식당, 카페 등의 영업시간도 2월 19일~3월 13일까지 3주 동안 오후 10시까지로 연장이 됩니다. 또한 QR코드, 안심콜, 출입 명부 폐지된다고 하는데, 이유 게 대해서 알아보도록 하겠습니다. ■ QR코드, 안심콜, 출입명부 폐지 이유 방역당국은 코로나 확산 경로를 추적하기 위해 다중이용시설에 들어갈 때 QR코드, 안심콜 등을 이용.. 2022. 2. 20.
위암 원인과 초기증상 예방법 위암은 국내 암 발생률 중에 1위로 우리나라 남자, 여자 모두에게 많이 발생하는 암이라 할 수 있습니다. 그래서 한국인의 암하면 위암부터 떠올립니다. 위암 발생률이 전 세계 1위를 기록하고 있기도 하기도 한데, 한국인의 위암이 소폭 감소하고 있습니다. 2019년 기준으로는 폐암 발생자수가 위암 발생자수를 앞지르기도 했습니다. ■ 위암 원인 위암은 어느 한자기 원인으로 인해서 발생을 하기보다는 여러 가지 원인들의 복합적으로 작용해서 발생을 합니다. 현재로 은 알려진 적을 헬리코박터 파일로리균, 식생활, 음주, 흡연, 가족력으로 원인을 볼 수 있습니다. ■ 위암 추이 위암 추이를 살펴보면, 20여 년 전인 2000년 위암 발생자수는 2만 1070명에서 2011년 3만 2016명으로 정점을 찍습니다. 그러다 .. 2022. 2. 19.
무릎에 물참이유 원인과 증상 치료 예방법 저는 친한 직장 동료 중에 무릎이 좋지 않는 분이 있습니다. 저희 엄마 역시도 좋지 않아서 고생을 했기에 저에게도 항상 자세를 가지고도 잔소리를 했었는데요. 오늘은 무릎에 물참이유 원인과 증상 치료 예방법에 대해서 알려드리도록 하겠습니다. ■ 무릎 물참 신체의 전체적인 관절에는 관절액이라는 소량의 낵체를 가지고 있습니다. 관졀액은 연골에 마찰이 발생을 할 경우 다치지 않도록 하기 위한 유활과 분산을 하는 중요한 역할을 하게 됩니다. 이 윤활액을 분비를 하는 역할을 하는 것이 활막인데, 활막에는 액체인 활액이 있어 관절의 윤활유 역할을 하고, 관절을 보호하는데 활액이 과도하게 분비되어 무릎이 붓는 증상을 무릎 물참이라고 합니다. ■ 무릎 물참 증상 무릎 관절 활액이 과도하게 분비되어 무릎 물참 증상이 나타.. 2022. 2. 19.
노바백스 사전예약 교차접종 대상자 누구 질병관리청은 노바백스 사전 예약에 대해 2월 21일부터 노바백스 사전예약을 시작한다고 공지를 했습니다. 21일부터 사전예약을 통해 노바백스 당일 접종, 예약 접종이 가능하게 되었는데, 당일 접종은 카카오톡과 네이버에서 잔여 예약 또는 의료기관 예비 명단 등을 확인해 등록할 수 있습니다. 그럼 노바백스 사전예약 교차접종 대상자에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 대상 연령은 18세 이상 성인 미접종자로 현재를 기준으로 노바백스로 1차 접종을 마친 인원은 총 1만4466명이며 2차 접종 완료자는 444명, 3차 접종자는 1439명입니다. ■노바백스 사전예약 노바백스는 1차 접종 이후 3주 이후에 자동으로 2차 접종이 예약됩니다. 18세 이상부터 접종 가능하며 프리필드시린지로 구성이 되어 있습니다. 노바백스 백... 2022. 2. 19.
신한은행 영업시간 점검 시간 은행 관련 업무는 자주 접하는 모바일 은행 서비스 이외에는 자주 접할 이유가 없다 보니 순간순간 어려움이 발생하는 경우가 많습니다. 물론 모바일 서비스는 365일 24시간 자유롭게 이체, 조회 서비스 등 거래가 쉽게 가능하지만 가끔 이체 서비스를 진행하는 경우 은행 업무 서비스 점검 시간으로 진행되지 않는 경우가 있습니다. 오늘은 신한은행 영업시간, 점검 시간 등을 공유하여 불편한 상황이 발생하지 않도록 알려드리도록 하겠습니다. ■ 신한은행 이용 시간(영업시간) 신한은행 이용 시간 '조회 및 사고 신고'는 24시간 자유롭게 가능합니다. 단 00시:00분 ~ 00시 10분 시스템 전환 작업으로 서비스 이용이 제한될 수 있습니다. 여기서 문제 되는 부분은 타 은행으로 계좌이체를 진행하는 경우에는 계좌 이체하.. 2022. 2. 18.
스토킹 처벌법 조치방법 스토킹을 당해보신 적이 있으신가요? 저는 스토킹까지는 아닌데, 비슷한 경험이 있기 때문에 남한테 해를 준 경우는 꼭 큰 처벌이 있어야 한다고 생각을 하는 편입니다. 그런데, 스토킹 처벌법이 있다고 합니다. 상대방의 의사를 무시한 채 사랑한다는 이유로 옷을 선물하거나 음악 메시지를 계속 반복적으로 하고 있다면 다시 한번 생각해 볼 필요성이 있기에 이번에는 스토킹 처벌법에 알려드리도록 하겠습니다. 스토킹 처벌법 이후 전국에서 신고가 접수되고 있다. 정부에서는 엄청하게 대처를 한다고 선전포고를 하였기에 상대방이 원치 않는 따라다니기, 지켜보고 훔쳐보기, 그림이나 영상 등의 문자 보내기, 좋은 글 보내기 등이 이에 해당이 됩니다. 어떤 행위를 하면 처벌을 받을 수 있는지 살펴보도록 하겠습니다. ■ 스토킹 ■ 상.. 2022. 2. 18.
잡곡밥 콩 팥 조 수수 찹쌀효능 정월 대보름을 맞아 모처럼 오곡밥을 먹은 사람들이 많을 것입니다. 오곡은 쌀, 보리, 조, 콩, 기장 등 다섯 가지 중요 곡식을 말하는데,. 건강에 좋은 음식으로 잘 알려져 있는데 여기에 각종 나물까지 더하면 '장수 음식'으로 불릴 만합니다. 매일 오곡밥을 먹을 순 없고 쌀에 1~2가지 곡식을 추가한 잡곡밥도 건강에 도움이 되는데, 잡곡밥 효능에 대해서 알아보도록 하겠습니다. ■ 잡곡밥 나물의 건강효과 잡곡밥과 함께 먹는 나물반찬도 건강에 좋다. '동국세시기'에 따르면 박, 버섯, 콩, 순무, 무잎, 오이 꼭지, 가지 껍질과 같은 각종 채소를 말려둔 것을 묵은 나물이라 했다. 이를 정월 대보름에 삶아서 먹으면 여름에 더위를 타지 않는다고 했다. 산에서 채취하는 나물뿐만 아니라 채소를 말린 것도 사용한다... 2022. 2. 17.
브로콜리의 효능 영양성분 브로콜리는 미국 타임지가 선정한 10대 슈퍼푸드 중 하나입니다. 브로콜리는 몸에도 좋고 마트에서도 쉽게 구할 수 있기 때문에 섭취가 용이하고, 양배추와 함께 즙을 내서도 먹기도 합니다. 이러한 브로콜리의 놀라운 효능과 궁합이 잘 맞는 음식, 조리 방법 등을 한 번 알아보겠습니다. ■ 슈퍼푸드, 브로콜리 브로콜리(Broccoli)는 겨자과에 속하는 짙은 녹색 채소로 '녹색 꽃양배추'라고 불리기도 한다고 합니다. 원래 서양에서 많이 이용되는 식재료로 샐러드나 수프, 스튜 등 다양한 곳에 이용되고 11월부터 4월까지가 제철인 채소였지만 현재는 일 년 내내 아무 데서나 쉽게 찾을 수 있고 먹을 수가 있습니다. 비슷한 채소로는 '꽃양배추'라고 불리는 콜리플라워(Cauliflower)가 있는데 양배추보다 연하고 소.. 2022. 2. 17.
낫또 효능 및 부작용 맛있게 먹는 방법 오늘은 발효식품에 대해서 이야기를 해보려고 합니다. 그중에 낫또의 효능과 부작용에 대해서 알려드리고 합니다. 콩을 낫토균을 이용해 발효시킨 일본 전통 식품인데, 일반적으로 아침식사로 즐겨 먹으며 단백질이 풍부해 미소와 더불어 중세 일본의 필수적인 영양 공급원이 되었던 식품입니다. 특유의 향기와 독특한 맛을 가지고 있고 점도가 높으며 실처럼 길게 늘어나는 성질이 있어 다소 호불호가 있는 식품입니다. 일본 간토 지방 동부지역에서 많이 먹으며 한국의 청국장과 유사한 식재료입니다. 낫또의 종류 먼저 알려드리도록 하겠습니다. ■ 낫또의 종류 ▶ 아마낫또 (아마 낫토) 아마 낫토는 콩을 삶아 밀가루를 묻혀 발효시킨 부식류로서, 밥반찬으로 식용하거나 고기나 해산물 및 채소 조리할 때에 양념용으로 사용하는 낫또입니다... 2022. 2. 17.
2022년 일자리안정자금 신청방법 정리 일자리 안정자금에 대해서 들어보셨나요? 최저임금 인상으로 어려움을 겪는 영세 사업주는 올해도 6개월 동안 일자리 안정자금을 지원받을 수 있는 2022년 일자리 안정자금 신청방법에 대해서 알려드리도록 하겠습니다. ■ 일자리안정자금 일자리 안정자금은 최저임금 인상 등에 따른 소상공인과 영세중소기업의 경영 부담을 완화하고 저임금 노동자의 고용안정을 위해 사업주에게 지급하는 금액입니다. 지난해에 지원을 받았더라도 올해는 신청서를 다시 내야 하기에 2022년 일자리안정자금 신청방법에 대해서 말씀드리겠습니다. 고용노동부에 따르면 정부는 최저임금 인상분을 직접 지원하는 일자리안정자금 지원 시기를 올해 6월 말까지 연장했습니다. 전염병 확산에 따른 경제 충격이 여전한 가운데 올해 최저임금이 9160원으로 지난해보다 5.. 2022. 2. 17.
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