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남성호르몬검사 비용 테스토스테론 수치 개선 남성호르몬인 테스토스테론은 체내 단백질 합성 및 각 신체기관 발달을 돕는 필수적인 성분 중 하나입니다. 이는 근력 강화, 정액 생성, 전립선 발달 등 남성에게 없어서는 안 될 기능들을 수행하지만 노화/환경적 요인 등으로 인하여 그 수치가 계속 낮아지고 있기도 하죠. 수치 회복을 위해 남성호르몬검사 비용종류 등에 대하여 궁금해하시는 분들이 많은데요.오늘은 남성호르몬검사 비용 테스토스테론 수치 개선 알아보겠습니다. ◆ 남성호르몬검사 종류 ● 혈액 검사 가장 일반적으로 활용되는 남성호르몬검사 방법은 혈액 채취를 통해 혈중 테스토스테론 수치를 파악하는 검사입니다. 각종 남성호르몬 관련 문제 및 성선기능 저하증 등을 조기 발견하는 데 도움이 될 수 있는 방안으로 사용되고 있죠. ● 타액 검사 남성호.. 2024. 7. 2.

발기부전치료제 약 종류 섭취법 정리 남성에게는 성욕, 발기, 근력 등 여러 요소들에 영향이 가는 테스토스테론이란 호르몬이 존재합니다. 이는 보통 30대까지 가장 높은 수치를 찍고 난 후 나이가 들수록 점차 감소하는 특징을 지녔습니다. 이런 감소와 함께 만성피로, 우울감과 같은 정서적 문제부터 근육량 감소/ 발기부전/ 성기능 저하 등 여러 신체적 현상까지 나타날 수 있는데요. 오늘은 여러 현상 중에서도 테스토스테론 저하로 인해 나타나는 문제인 발기부전 대처를 위한 발기부전치료제 종류 및 이의 개선을 돕는 영양 성분의 섭취방법에 대해 알아보도록 하겠습니다. ◆ 발기부전치료제 종류 남성호르몬의 감소를 단순 노화가 아닌 호르몬 저하의 새로운 문제로 인식하는 추세인데요. 이러한 현상에 대처하기 위해 복용할 수 있는 발기부전치료제 종류에는 .. 2024. 7. 2.

강아지 기저귀 매너벨트 마킹 우리 쎄라는 여자아이라서인지 강아지 마킹을 하지는 않아요. 하지만 애견카페에 놀러가면 입장하자마자 쉬 치우기에 바쁜 편이에요. 수컷 강아지 매너벨트가 필수인 곳이 많아요. 오늘은 강아지 기저귀, 매너벨트 착용해야하는 이유에 대해서 알아볼게요. 대부분의 반려견 시설은 여아는 강아지 기저귀가 필수가 아닌 곳이 많지만, 수컷 강아지 매너벨트가 필수인 곳이 많아요. 그 이유는 강아지 마킹 때문입니다. 암컷 중에서도 종종 마킹을 하는 친구들이 있지만 남자애기들은 다른 강아지의 냄새가 나는 곳엔 자신의 소변 냄새로 지우는 영역표시인 강아지 마킹을 하는데, 이 행동이 보통 벽, 화분, 다른 사람의 물건 등에 하기 때문에 실내에서 수컷들은 강아지 매너벨트가 필수인 곳이 많아요. 어린 아이들은 대부분 마킹을 못.. 2024. 7. 1.

강아지 잠자는 자세로 보는 성격 의미 저희 집은 두마리의 강아지를 키우고 있는데요. 두마리의 성격이 참 많이 다릅니다. 잠을 자는 자세도 다른데요. 우리 티피의 잠자는 모습을 보면 불편하지 않을까. 포스팅은 강아지 잠자는 자세로 보는 강아지 성격 의미에 대해서 알아볼게요. ◆ 강아지 잠자는 자세 강아지 성격에 따라서 주로 강아지 잠자는 자세가다릅니다. ● 댕모나이트(웅크린자세) 쎄라는 댕모나이트 자세로 많이 자는 편이에요. 배가 보이지 않게 안전한 자세로 자는 댕모나이트는 날이 추울 때는 몸의 체온을 높이기 위한 자세이기도 하고, 강아지 성격이 예민하고, 신중한 아이들, 소심한 아이들이 웅크린 자세로 많이 잔답니다. ● 옆으로 누워서 자기 반려견들이 가장 흔히 보이는 강아지 잠자는 자세에요. 편안한 잠자리인 경우 주변에 위험한 게.. 2024. 7. 1.

날파리 없애는법 하수구 화장실 식물 날파리 페스트세븐 날씨가 더워지면서 어김없이 출현하는 날파리. 어디서 이렇게 생기는지 어른거리는 오늘은 날파리 없애는법을 알아보도록 할께요. ◆날파리 없애는법 집안 주변 위생 청결이 중요합니다. 청소를 깨끗하게 하고 일반쓰레기를 비롯한 재활용 쓰레기, 음식물 쓰레기를 방치하지않고 그때그때 버리는 것이 중요합니다. 하수구 날파리는 일단 고인 물에 알을 낳을 수 있으니까 뜨거운물을 수시로 뿌려주고요. 과탄산소다와 뜨거운물을 함께 뿌려주는 것도 도움이 됩니다. ● 배수구 클리너 배수구 클리너 써보니까 효과 있더라고요. 화장실 날파리도 같습니다. ● 초파리 트랩 날파리 없애는법 식초를 활용한 초파리 트랩을 만드셔도 도움을 받을 수 있습니다. 투명 용기에 식초와 물을 1:1로 섞어도 되고요. 때에 따라서 물엿이나 올리고.. 2024. 7. 1.

2024 스타벅스 프리퀀시 파우치 기간 예약 꿀팁 여름 굿즈 스타벅스 프리퀀시를 꼭 챙기는 분들이 계시죠? 저희 직장 동료도 이때만 되면 부족한 것이 있으면 채우려고 하는데요. 예전에만해도 이렇게까지 굿즈 받는 게 힘들지 않았던 것 같은데 2024 스타벅스 굿즈 특히 여름굿즈는 오픈런은 각오해야 되더라고요. 오늘은 스타벅스 프리퀀시 파우치 예약 꿀팁 기간 2024 여름 굿즈에 대해서 알아보도록 하겠습니다. ◆ 수령 기간 2024 스타벅스 프리퀀시 여름굿즈 수령 기간은 7월 4일(목)까지예요. 스타벅스 프리퀀시 미션3잔, 일반14잔으로 총 17잔의 음료를 구입하면 스타벅스 라이트 레인 판초, 라이트 우산, 투웨이 파우치 중 1개를 받을 수 있어요. 스타벅스 프리퀀시 중에서도 우비 레인 판초는 품절이 될 정도로 인기가 많죠? 이미 sold out이라서 엄두도 못.. 2024. 7. 1.

능소화 개화시기 꽃말 요즘 길가에 담장나 공원에서 주황색 나팔꽃 모양의 꽃들이 많이 피어있는 것을 보았을텐데요. 이 꽃의 이름은 능소화인데요. 실제로 능소화 개화시기는 7월부터 본격적으로 시작이 되고 9월까지 계속 피고 지고 반복해요. 요즘은 기온이 높아짐에 따라서 이르면 6월에도 능소화가 피는데요. 능소화 꽃을 자세히 보면 주황색인데 화려한 코랄 오렌지색에 가깝고 붉은 색이 약간 섞여있다고 볼 수 있죠. 담장에서 자라는 이유는 줄기 마디마다 흡착하는 뿌리가 있어서 벽을 잘 타고 올라갈 수 있는 형태로 생겼어요. 이 여름꽃 종류는 양반나무라는 별명이 있죠. 싹을 조금 늦게 틔우는 만큼 느긋하고 여유로운 양반의 성격과 닮았죠.옛날에는 평민이 능소화를 키우면 관아에 끌려간다고 알려져있죠. 여러 이유에서 양반나무라는 능소화의 별명.. 2024. 6. 27.

저속노화식단 구성방법 및 저속노화밥 권장 곡물 저속노화식단이란 이름 그대로 노화를 늦출 수 있도록 구성된 식단을 의미하는데요. 이는 탄수화물, 당류 등은 줄이고 대신노화를 늦추는데 영향을 주는 통곡물/ 채소/ 단백질 비율을 늘려 섭취하는 방법입니다. 오늘은 그래서 저속노화식단 구성방법과 저속노화밥으로 좋은 곡물에 대해서 알아보도록 하겠습니다. ◆ 저속노화식단 구성 방법 ● 항산화 성분이 풍부한 식품 선택 저속노화식단 구성법 첫번째는 항산화 성분이 풍부한 식품을 선택하는 것입니다. 노화의 주된 원인 중 하나는 산화 스트레스로 이는 체내 세포를 공격해 손상을 일으키죠. 따라서 산화 스트레스를 줄이는데 도움되는 항산화 식품(EX 녹색채소, 베리류, 녹차, 다크 초콜릿, 토마토 등)을 식단에 추가하는 것이 좋습니다. ● 건강한 지방 섭취 두번.. 2024. 6. 27.

아기 손가락 습진 원인 치료방법 아기를 키우다 보면 걱정스러운 순간들이 참 많은데요. 오늘은 아기 손가락 습진이 생기는 원인과 치료방법에 대해서 알려드리려고 합니다. 아이들이 손가락을 빠는 이유는 심리적 관점에서 본다면 손가락을 빨게 되면 안정감을 찾을 수 있다고하더라구요 이는 엄마 품에서 모유를 먹을 때 느끼는 안정감?이 아기들의 마음에 인지 된거죠. 따라서 손가락 말고 공갈꼭지나 젖병들을 물려도 아기들은 안정감을 찾게되어 울거나 보채는걸 멈추게 되는거죠. 아기 손가락은 계속 묻어있는 침에 의해 괜찮을까 하는 생각이 드는데요. 손가락에 빨갛게 습진이 생기기도 하며 심하면손가락 허물이 벗겨지는 상황도 도래되죠그러면 습진을 해결하기 위해서는 자세히 알아둘 필요하가 있고 상황에 맞는 대처방법도 알아두면 좋겠죠? ◆ 습진의 유형 ●.. 2024. 6. 27.

에어컨 냉매충전 실외기 가스충전 가격 비용 한여름처럼 폭염 더위가 지속되고 있어서 에어컨을 틀게 되는데요. 오래 사용하거나 문제가 생기면 에어컨이 안시원합니다. 오늘은 에어컨이 안 시원한 원인이 무엇이고 어떤 해결 방법이 있는지 알려드리도록 하겠습니다. 지금 당장이 아닌 나중에 에어컨 가동을 하게 되더라도 우선 에어컨이 잘 되는지 틀어보는 것이 중요해요. 필요에 따라서는 as를 불러야하는 경우가 있을 수 있고, 여름에는 a/s도 대기를 해야하는 경우가 많으니까요. 냉방을 틀었는데도 안 시원하다면 일단 본체 자체 필터 청소가 잘 되어 있는지, 실외기 필터 먼지가 쌓여있는 것은 아닌지체크를 하는 것이 필요합니다. 그 다음이 온도 설정인데요. 바깥 온도가 30도 이상이라서 실내 온도를 몇 도 낮게 설정하면 에어컨이 돌아가기는 하겠지만 시원해지는 속.. 2024. 6. 27.

견과류 호두 효능 호두기름 먹는법 우리나라에서는 고려시대때부터 호두열매를 먹었다고 합니다. 두뇌건강 및 피부미용 등 대표적인 세계 10대 슈퍼푸드 중 하나, 즉 효능 부자라고 할 수 있었어요. 오늘은 견과류 호두 효능 호두기름 먹는법에 대해서 알아보도록 하겠습니다. ◆ 호두 효능 ● 뇌건강 식품 불포화지방산이 등푸른 생선보다 더 풍부해 뇌신경을 안정시키는 칼슘, 비타민B가 들어있어요. 기억력을 높이는데 도움을 주어 특히 치매 예방 식품으로 각광받고 있어요. ● 혈행건강 식물성 오메가-3인 알파-리놀렌산 함유, 항산화 성분이 풍부해서 중성지방 수치 개선 및 감소 유도, LDL (나쁜 콜레스테롤) 수치를 낮춰주며 혈관을 깨끗하게 하는데 좋습니다. 동의보감에 폐기능을 보호하고 해수.천식에 좋고 어린이의 천식과 폐.. 2024. 6. 26.

눈다래끼 원인 전염 가능성 초기증상 빨리낫는법 눈 주위에 난 다래끼때문에 수술을 했던 경험도 불편했던 경험이 있는데요. 세균의 한 종류인 포도상구균 감염에 의해서 발생하는 안과 질환인데요. 분비샘에 세균이 침투해서 염증이 일어나는 것입니다. 오늘은 눈다래끼 원인 전염 가능성 초기증상 빨리낫는법에 대해서 알아보도록 하겠습니다. ◆ 눈다래끼 초기증상 빨갛게 눈꺼풀이 붓거나 가려움증을 동반하는 경우가 많은데요. 통증이 생기기도 하고 눈물량이 많아지거나 시야가 흐려지기도 해요. 그리고 이와 같은 증상의 일환으로 눈꼽이 끼게 됩니다. 눈다래끼 초기 증상을 인지하는 것이 중요한 것은 초기에 치료를 하지 않으면 더 심하게 악화돼서 통증이나 염증을 동반할 수 있기때문입니다. 그리고 제가 직접 경험해보니까 재발이 잘 되더라고요. ◆ 눈다래끼 원인 다래끼 나는.. 2024. 6. 26.

보건소 보건증 검사 인터넷 발급 유효기간 재발급 방법 제가 다니는 직장을 포함해 일반적으로 식품이나 유흥업, 위생 분야 종사자들의 건강상태를 확인하기 위해서 보건증이 필요한데요. 본인이 가지고 있는 병균이 다른사람에게 전염이나 위해가 될 수 있으므로 확인하기 위한 절차라고 보면 됩니다. 보건증 검사 비용과 항목, 발급 방법에 대해서 알려드리도록 하겠습니다. ◆ 보건증 발급 보건증 발급을 위해서는 필요한 서류를 지참하여 보건소를 방문해야하는데요. 보건증 검사는 오프라인에서만 가능합니다. ● 보건증 검사 준비물 보건증 검사 준비물은 신분증이 필요한데요. 주민등록증, 운전면허증, 청소년증, 여권 중에서 한 가지를 준비하면 됩니다. 보건증 발급 수수료는 지역마다 다를 수 있지만 3,000원 ~ 4,000원으로 5천원 미만입니다. 보건증 발급 절차에 대해서.. 2024. 6. 26.

애사비 효능 부작용 다이어트 애플사이다비니거 먹는법 정리 날씨가 더워지면서 다이어트가 자연스럽게 생각이 납니다. 오늘은 애사비 효능 및 먹는법 등에 대해서 알아보려고 합니다. 애사비는 사과를 발효시켜 만든 식초로, 이 제품은 자연 발효 과정을 거쳐 사과의 단맛과 신맛이 조화롭게 어우러진 특성을 갖고 있어요. ◆ 애사비 효능 ● 혈당 조절 및 인슐린 민감도 개선 사과 초모 식초는 탄수화물 킬러라고 불려요. 애사비 식초를 식전에 소량의 애플 사이다 비니거를 섭취하면 식사로 인한 혈당 상승을 낮출 수 있으며, 당뇨병 환자에게 도움되는 효능이 있어요. ● 애사비 다이어트 체중 감량과 체중 관리 애사비 효능 중 또 주목할만한 것은 바로, 식욕을 억제하고 포만감을 증가시켜 체중 감량에 도움을 줄 수 있다는 점입니다. 지방 분해를 촉진하여 체중 관리에 효과적.. 2024. 6. 25.

천도복숭아 효능 칼로리 세척방법 정리 여름이 접어드니 새콤달콤 몰캉몰캉 향긋한 복숭아가 생각이 나더라고요. 천도복숭아는 보통 6월부터 6월까지가 제철인데 이 시기에는 가장 신선하고 맛있는 천도복숭아를 즐길 수 있있는데 7월과 8월에는 다양한 품종의 천도복숭아가 시장에 많이 나와 선택의 폭이 넓어요. 오늘은 천도복숭아 효능 칼로리에 대해서 알려드리도록 하겠습니다. ◆ 천도복숭아 효능 ● 천도복숭아 효능 칼로리 항산화 효과 천도복숭아에는 비타민 C와 폴리페놀 성분이 풍부하게 들어있어 강력한 항산화 작용으로 피부 노화 방지 및 면역력 강화에 도움을 줘요. ● 소화 촉진 식이섬유가 풍부해서 소화를 돕고 장 건강을 개선에 좋고 변비 예방에도 효능을 보여요. ● 체중 관리 칼로리가 낮고 수분 함량이 높은 천도는 다이어트 식단으로도 좋.. 2024. 6. 25.

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