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히트쇼크 러브레터 나카야마 미호 증상 예방법 정리 러브레터 나카야마 미호 씨 시인은 '히트쇼크'?' '오겡끼데스까~!'로 단번에 일본 스타덤에 오르신 러브레터 여주인공 나카야마 미호 씨를 기억하시나요? 최근 일본 유명 배우 미호 씨가 도쿄 자택서 숨진 채 발견되어 팬들의 안타까움을 자아내고 있는데요. 미호 씨가 사망한 원인들 중 하나로 지목된 것은 '히트쇼크'로 겨울철 특히나 조심해야 하는 증상으로도 꼽히죠. 오늘은 겨울철 돌연사의 원인이 될 수 있는 히트쇼크는 무엇이고 전조증상과 예방법에 대해서 알아보도록 하겠습니다.    ◆ 히트쇼크 히트쇼크(Heat Shock)는 이름에서도 유추해 볼 수 있듯이 갑작스러운 온도 변화로 인해 혈압이 급격히 변동하면서 심혈관계에 무리를 주는 현상을 말합니다. 주로 겨울철에 발생하며, 특히 목욕탕이나 사우나에서 따뜻한 .. 2024. 12. 15.
겨울철 타이어 관리 공기압 적정 수치 날씨가 추워지면서 가장 걱정이 되는 부분이 차량입니다. 날씨가 추워지면 눈이 올 수 있고, 눈이 오게 되면 운전을 할 때 위험한 상황이 많이 발생을 하거든요. 오늘도 눈이 확률이 높기 때문에 벌써 걱정이 되는 상황인데요. 오늘은 겨울철 타이어관리와 공기압 적정 수치에 대해서 알아보도록 하겠습니다.  전국적으로 기온이 뚝 떨어지고 눈이 펑펑 내리기 시작하면서 본격적인 겨울이 시작되었어요. 겨울이 되면 차량 관리 중에서도 타이어 공기압을 조금 높게 유지해야 안전하게 운전을 할 수 있는데요. 겨울철 차량별 경차, 중형, 대형, suv 등의 타이어 관리법과 공기압 적정 수치에 대해서 먼저 알려드리도록 하겠습니다.   ◆  타이어 공기압 점검 기온이 낮아지면서 자연스레 타이어 공기압도 감소합니다. 공기압이 낮으면.. 2024. 12. 13.
겨울철 실내 적정습도 난방비 절약을 위한 보일러 사용법 날이 점점 추워지면서 난방을 점점 높게 틀고 있는데요. 그러다보니 난방비가 걱정되시는 분들도 많으실 거예요. 오늘은 봄철 실내온도와 겨울철 실내 난방온 그리고 절약하는 방법까지 자세히 알아보도록 하겠습니다.    ◆ 봄 , 겨울철 실내 적정습도 공기에 포함된 수증기의 양을 측정한 지표인 습도! 공기가 따뜻하면 습윤해지고 차가우면 건조해지는 것이 일반적이라 봄여름에 비해 가을~겨울에는 보다 신경 써 줄 필요가 있는데요. 특히 가을, 겨울에는 추워지는 날씨로 실내 보일러 가동을 시작하는 경우가 있죠! 온도와 맞물려 수치 변동이 심하다 보니 아무래도 보일러를 사용하게 되면 기존에 머물던 습기가 증발하기 쉬운데요. 또 추운 겨울에는 특히 찬바람에 의해 습도가 쉽게 낮아지기 때문에 보다 신경 쓸 필요가 있어요. .. 2024. 12. 11.
한강신도시생고기 숯불로 구워 맛있는 구래동삼겹살 인생화로 서연이와 함께 숙성삼겹살을 먹고 왔어요. 이번에 다녀온  구래동삼겹살 인생화로는 구래동 상가주택 쪽에 있어요. 예미지 아파트 길 건너 쪽인데,  제가 이사 오기 전에 살던 곳 바로 집 앞이에요  오늘은 한강신도시생고기 숯불로 구워 맛있는 구래동삼겹살 인생화로 를 소개시켜 드리도록 할께요.  ▶ 인생화로▶ 경기도 김포시 김포한강9로12번길 7-15 1F 인생화로▶ 평일, 토요일 11:30~23:00 / 일요일 11:30~22:00 ▶ Break Time 15:00~16:30▶ 경기 김포시 김포한강 9로 12번 길 7-15    저는 전에 살던 곳에서 아주 가까운 아파트로 이사를 갔기 때문에  가끔씩 마트에 장 보러 이쪽으로 오거든요.  얼마 전 마트를 갔다가 차가 엄청 많고 사람들이 바글거리는 곳이 있는 .. 2024. 12. 9.
2025년 용띠 금전 연애 총운 요즘 2025년 띠별 운세에 대해서 알아보고 있어요. 오늘은 용띠 운세에 대해 알아보려고 합니다. 2025년의 용띠는 매우 역동적이고 변화가 많은 해가 될 것으로 알려져 있습니다. 그럼 자세하게 알아보도록 하겠습니다.    ◆ 2025년 용띠 총운 운세 2025년은 용띠에게 여러 가지 변화가 예상되는 해입니다. 특히, 개인적인 성장과 발전의 기회가 많아질 것으로 보여요. 하지만 이러한 변화가 항상 긍정적이지는 않을 수 있으며, 주의가 필요합니다. 그중 3월과 9월에 중요한 결정이나 변화가 있을 수 있으니 신중하게 접근하세요.  장사가 잘되고 사업이 번창한다기보다. 장사가 별로 안되고  크게 좋은 일이 없다고 해도 큰 어려움 없이 편안한 굶어죽지 않는 운.보호장구를 많이 했다는 것은 안전하기도 하지만 움직.. 2024. 12. 6.
구래동 고기집 추천하는 육고집 구래동 고깃집에 다녀왔어요. 요즘 되도록 밖에서 외식을 하는 편이 아닌데  저녁식사를 같이 하자해서 구래동 밥집에 다녀왔어요. 제가 이번에 다녀온 구래동 고깃집은 육고집이에요.      육고집은 구래동 e편안세상 시티한강오피스텔 1층에 있는데요. e편안세상에 주차를 하고 1층으로 올라오면된답니다. 그리고, 구래역 1번 출구로 나와서 쭉 걸어오시면 된답니다.   구래동 고기집 앞에는 이렇게 입간판이 있는데요. 고기메뉴와 점심특선까지 있어서 지나가다가 입간판을 보고 들어갈 수 있도록 되어 있었어요. 제가 사진을 찍고 있을 때 커플 분께 거  이 입간판을 보고서는 어떤 메뉴가 있는지 살펴보시고 들어가더라고요.    제가 마지막 날이라서 5시에 칼퇴근을 하고 왔고, 현재 코로나 때문에 식당안에 사람들이  있을까.. 2024. 12. 5.
2025년 개띠 나이별 운세 정리 개띠는 재주가 있고 융통성이 많은 성격으로 알려져 있는 띠입니다. 자수성가를 할 수 있을 정도로 재물을 모으는데 다른 도움 없이 스스로의 힘으로 재물을 모으고 정직하고 의리가 강하다는 특징이 있습니다. 오눌은 개띠운세에 대해서 알아보도록 하겠습니다.      ◆ 2025년 개띠 총운 2025년 개띠의 운세는 전반적으로 긍정적인 흐름을 보이고 있습니다. 특히 사람들과의 관계에서 좋은 기회를 발견할 수 있습니다. 새로운 인연을 만들거나, 기존의 관계를 더욱 깊이 있게 발전시킬 수 있는 기회가 많아질 것입니다. 이 시기를 잘 활용하면, 여러분의 사회적 네트워크가 확장될 수 있습니다. 개띠는 예술 분야에서 두각을 나타내는데 승부욕이 강해 다른 사람에게 지기 싫어하는 성격이 바로 이런 곳에서 빛을 발하고 있습니다.. 2024. 12. 3.
일산 흑돼지 라페스타 맛집 제주도그릴 추천 고기라고 하더라도 맛이 있지 않은 곳이 너무나 많아요. 제주산고기라고 가격은 비싼데 맛은 없고 실망한 적이 진짜 많아요. 여기는 지인이 추천해서 가보았는데, 아는 분과 제주도 이야기를 하고 있다가 제가 제주산 고기라고 해서 갔는데, 다 맛이 없었다고 이야기를 하자 이곳을 소개해  주었어요. 일산 흑돼지 라페스타 맛집 제주도그릴을 소개시켜 드리도록 할게요.    제가 이번에 다녀온 곳은 일산 라페스타 거리에 있는 곳이에요. 로데오탑빌딩인데, 농협이 있어서 농협만 찾고 가면 더 쉽게 찾을 수 있어요. 주차장도 넓어서 주차걱정도 안 해도 되더라고요.    제주도그릴은 1층에 있어서 주차를 하고 밖으로 나오면 되는데, 출구가 Gate4으로 가시는 것이 가장 가까워요. 건물이 넓고 나가는 곳이 많아서 헷갈릴 수 .. 2024. 12. 3.
2025년 말띠 운세 금전 직업운 정리 말띠는 사교적이면서 자유롭고 활발한 성격을 가진 것으로 알려져 있습니다. 오늘은 2025년 말띠 운세 금전 직업운 정리해보도록 하겠습니다.    ◆ 2025년 말띠  전반적인 흐름 2025년에는 말띠에게 긍정적인 변화가 많은 해가 될 것입니다. 특히, 개인의 노력과 결합하여 큰 성과를 이룰 수 있는 기회가 많다고 해요. 이 시기에는 새로운 시작과 도전이 함께할 것으로 보입니다. 그리고 말띠는 2025년에 인생의 중요한 전환점을 맞이할 가능성이 높아요. 이는 새로운 기회와 도전이 함께할 것을 의미합니다.     ◆  2025년 말띠 금전운 재물운 또한 전반적으로 상승세를 보일 것으로 나타납니다. 특히 상반기에는 새로운 수입원이 생기거나 투자에서 좋은 결과를 얻을 가능성이 높습니다. 그러나 지출 관리에 유의.. 2024. 12. 2.
일산스시뷔페 스시메이진 탄현점 강추 저는 초밥을 무척 좋아하는데요. 그래서 초밥뷔페에 가서 마음껏 먹는 것을 더 좋아하긴 하지만 스시부페보다는 그냥 초밥 전문점이 초밥들이 더 맛있잖아요. 더 크게 나오고요. 그런데, 초밥전문점처럼 긴 꼬리초밥이 나오는 곳이 있어요. 제가 좋아하는 곳인데, 탄현 초밥 무한리필 초밥메이진 탄현점입니다.    제가 좋아하는 탄현스시집은 초밥뷔페예요. 여기는 일산에서 일을 다녔을 때 회식을 하러 가기도 했고, 일산에 있는 선생님을 만나면 보통 이곳에 와서 먹어요. 저는 초밥을 좋아하는데 서연이는 아직 장어초밥 밖에 안 먹기 때문에 둘이서는 초밥집에 가지 못하는데, 여기는 탄현초밥무한리필이라 서연이가 좋아하는 장어초밥도 먹고 다른 것을 먹을 수 있어서 둘이도 갈 수 있거든요.    탄현 스시 무한리필에 가려면 제니.. 2024. 12. 2.
가성비 좋고 맛있는 남양 화성시청 미카도스시 아이와 함께 갔던 스시집. 딸이 별루 좋아하지 않아서 같이는 못먹을 줄 알았는데, 행복한 시간을 보내 소개시켜드리려고 합니다. 가성비 좋고 맛있는 남양 화성시청 미카도스시 추천해요    ▶ 초밥 한접시 균일가 1,700 ▶  매일 11:30~21:30  ▶  break time 15:00~17:00  (주말 break time 없음)     오늘 저녁은 어제에 이어 스시를 먹으러 갔어요. 가성비 좋은 회전초밥 미카도스시집이에요. 서연이는 킥보드를 타고, 저는 산책 겸 걸어서 다녀왔어요. 1층에 있어서 집에서 걸어서 10분 정도 걸리는 것 같아요.  운동하러 갈 때 빼고는 보통 차를 타고 움직이는데, 이렇게 걸어서 가니 새로 생긴 건물과 상점들을 보게 되네요. 남양 화성시청 회전초밥 미카도스시 집 앞에는 .. 2024. 11. 30.
2025년 토끼띠 운세 삼재 정리 2025년은 토끼띠에게 특별한 해인데요,   바로 삼재에 들어가는 해라고 할 수 있어요. 이 시기가 바로 들삼재라고 하죠. 삼재의 첫해이기 때문에 조심히 보내는 게 중요해요. 삼재라고 해서 무조건 안 좋은 해라고 하기에도 무리가 있으며 앞으로 조심을 하자는 의미로 받아들이시는 정도 생각을 하시면 좋을 듯해요. 오늘은 2025년 토끼띠 운세에 대해서 자세하게 확인해보려 해요.          ◆ 2025년 토끼띠 운세  2025년 토끼띠 운세를 본격적으로 알아보려 하는데요. 비교적 평온하고 안정적인 해가 될 것으로 보이네요. 큰 변동 없이 꾸준한 성과를 기대할 수 있으며, 자신이 원하는 목표를 달성하기에 좋은 시점이 될 거예요.  삼재의 영향을 받기 때문에, 긍정적인 에너지를 유지하고 무리한 일을 피하는 .. 2024. 11. 30.
김포한강신도시맛집 푸짐한 구래동곱창 어제 가족과 함께 구래동에 곱창을 먹으러 다녀왔어요. 오랜만에 먹어서 좋았고, 사장님께서 너무나 친절하셔서 더 기분 좋게 먹고 온 것 같아요. 이 기분 좋게 먹고 온 곱창집은 구래동곱창 나인 9 곱창이에요. 오늘은 김포한강신도시맛집 푸짐한 구래동곱창을 소개시켜 드리도록 할게요. 구래동곱창은 폴리플라자 1층에 있는데요. 구래역 4번 출구에서 125m이니 전철을 이용하는 분들도 이용하기 편하고, 주차도 여유가 있어서 차를 가지고 오는 사람들도 주차를 하고 올라오면 바로 구래동곱창을 만날 수가 있어요.    구래동곱창 영업시간은 오후 2시부터 오전 12시까지에요. 늦게까지 영업하니 곱창과 함께 한잔도 할 수 있겠죠? 오랜만에 곱창집 방문이라 기분 좋게 나인곱창으로 들어갔어요. 구래동곱창집 안으로 들어갔는데, .. 2024. 11. 29.
일산 소고기 고기가맛있는집 라페스타 맛집 부모님과 함께 일산에서 식사를 했는데요. 두분다 까다로운 분이셔서 고급 식당을 가도 한두마디를 꼭 하셔서 언니들과 부모님과 식사장소를 항상 고민을 많이 했어요. 얼마전 아빠 생신날 일산 경복궁에서 했는데 고기가 미국산임에도 불구하고, 가격이 무척 비쌌고, 고기도 생각처럼 부드럽지 않았거든요.  얼마전 지인과 함께 다녀왔던 곳인데, 이 정도면 부모님과 함께 다녀와도 좋겠다 생각이 들었어요. 이곳은 일산 라페스타 맛집인 고기가맛있는집 이에요. 이름처럼 고기가 맛있어요. 일산 소고기 고기가맛있는집 라페스타 맛집 소개시켜드리도록 할께요.   이곳은 호수공원 건너편에 있는데요. 레이크프라자1 옆 건물 효선캐슬 2층에 일산 소고기 맛집 고기가맛있는집이 있어요. 가게 앞에는 이렇게 메뉴가 있어서 기다리면서 메뉴를 살.. 2024. 11. 27.
2025년 소띠 운세 나이별 월별 운세 2025년은 소띠에게 전체적으로 안정적이고 긍정적인 에너지가 흐르며,  새로운 기회가 다가올 가능성이 높습니다.  특히 직장이나 사업에서 새로운 프로젝트나 기회가 주어질수 있으니 적극적인 도전도 해볼만 합니다. 오늘은  2025년 소띠 운세 나이별 월별 운세에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 2025년은 화의 기운이 강하게 작용하는 해로, 주로 토 기운을 지닌 소띠에게 새로운 도전과 성취를 위한 기회를 제공합니다. 화와 토는 조화로운 관계로, 열정과 추진력이 강조되지만, 무리하게 추진할 경우 에너지 소모가 커질 수 있어 균형을 유지하는 것이 중요합니다. 아래에서 재물, 직장, 연애, 건강운을 세밀히 분석해 드리겠습니다. 2025년 상반기에는 금전적으로 유리한 기회가 생길수 있습니다.  투자나 새로운 사업을.. 2024. 11. 27.
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