본문 바로가기
반응형

전체 글950

발 각질 주의사항 치료방법 날씨가 건조하거나 물이 많이 묻는 경우 발뒤꿈치부분이 갈려지는 현상이 생길 수 있습니다. 그런데, 각질 갈라짐은 특히노출이 많은 여름철 여성들에게는 엄청난 스트레스로 다가올 수 있습니다. 오늘은 각질 주의사항과 발뒤꿈치 갈라짐 치료 방법에 대해서 알려드리도록 하겠습니다. 각질은 피부 가장 바깥쪽에 있는 단백질을 말합니다. 외부 유해인자가 침투되지 않게 우리의 몸을 보호해 주며 몸속 수분 증발도 막아주는 고마운 역할을 해주기는 합니다. 또한 이러한 각질은 시간이 흐름에 따라 자연스럽게 떨어지게 됩니다. ◆ 각질 주의사항 각질이 스스로 떨어져 나가지 않는 경우 시간이 지남에 따라 조금씩 딱딱하게 변하면서 굳은살로 변하게 됩니다. 주로 체중을 지탱해 주는 발뒤꿈치에 생기는 경우가 많습니다. 구두 또는 하이힐 .. 2022. 7. 27.
냉방병 원인 증상 치료 예방방법 한동안 날씨가 더워지다가 며칠동안 비가 오기 시작했습니다. 주말이 지나고 나서부터는 무더위가 온다고 하는데, 더위를 식히기 위해서 선풍이나 에어컨등을 사용하게 됩니다. 장시간 사용을 하다보면 냉방병이 걸릴 확률이 높은데요. 오늘은 냉방 법 증상 및 원인, 치료 방법과 예방 생활 가이드에 대해 알려드리려고 합니다. ◆ 냉방병 원인 집, 사무실 등의 밀폐된 공간에서 에어컨 가동으로 실내, 실외 온도차가 심하게 나거나 실내 공간이 이미 곰팡이나 박테리아 등으로 가득 차있는 경우 감염된 공기가 순환되면서 발생될 수 있습니다. 그로 인해, 인후통 및 코막힘, 콧물, 재채기, 설사, 생리불순, 발열 증상이 발생될 수 있으며 건조한 환경이 조성되면서, 콧속 수분이 증발되어 감염에 취약해지면서 발생될 수 있습니다. ◆.. 2022. 7. 24.
코로나 변이 BA5증상 전파력 어느정도일까 코로나 유행을 주도하는 종이 BA.5, BA5 오미크론 하위 변이로 8월부터는 국내에서도 BA.5가 최고조에 이를 것이라고 예상되고 있습니다. 현재까지 나온 변이중 최악의 바이러스라는 말이 나오고 있는 상황인데, BA.5는 전파력이 매우 강할 뿐만 아니라 면역 탈출 기능이 강력하기에 백신 접종자 및 코로나 확진으로 면역력이 생긴 분들도 쉽게 감염이 될 수 있다고 합니다. 오늘은 오미크론 증상 과 BA5 증상 차이와 코로나 변이 BA.5 전파력에 대해 알아보도록 하겠습니다. ◆ 오미크론 증상 과 BA.5 증상 차이 ○ BA.5 증상 BA.5 변이가 오미크론 증상과 확연하게 구분되는 증상은 현재까지 확실하게 밝혀진 건 없습니다. 미국 질병통제 예방센터(CDC) 발표에 따르면 BA.5 증상은 기침 89%, 피.. 2022. 7. 18.
급여 비과세 20만원 확대 절세효과 정부에서 직장인의 비과세 식대를 10만원에서 20만원으로 상향하는 방안을 내놓았습니다. 10만원에서 20만원으로 올려주면 과연 어떤 효과가 있을까? 오늘은 식대 10만원 상승이 어떤 효과가 있는지에 대해서 알아보돌 하겠습니다. ◆ 근로소득세 계산방법 이해하기 위해서 간단하게 근로소득세를 산출하는 방법부터 이해하는 것이 좋습니다. 근로소득세 계산의 시작은 총급여액으로부터 시작되는데, 총급여액은 말그대로 우리가 회사로부터 받는 모든 돈을 의미합니다. 여기에는 봉급, 상여, 수당 등 모든 대가가 포함됩니다. 회사로부터 받은 돈이라고 할지라도 비과세 소득의 경우는 소득세를 과세하지 않으며 따라서 근로소득세 계산 과정에서 총급여액에서 비과세 소득은 제외합니다. 총 급여는 연봉에서 비과세 소득을 제외한 값이 되고,.. 2022. 7. 18.
MBTI ENFP 특징 유형 연애 대인관계 직업 성격 얼마 전에 MBTI INFP 특징 및 유형에 대해 알아보았습니다. 오늘은 MBTI ENFP 특징 유형 연애, 대인관계, 직업, 성격에 대해 살펴보려고 하는데요. 딱 이렇다!! 단정하지 마시고, 재미로만 봐주셨으면 합니다. ◆ ENFP 특징 ENFP 유형의 사람들은 스파크형, 정열적인 혁신가, 재기 발랄한 활동가 타입으로 분류됩니다. 도전 정신이 강한 경향을 띠고 있습니다. 새로운 일과 새로운 일처리 방식을 찾는 것에 대한 욕구가 충만한 타입니다. 어떠한 새로운 일을 시작할 때 엔도르핀을 뿜어내는 특징을 지니고 있습니다. ENFP 유형분들의 마음속엔 늘 여러 가지 계획들로 충만합니다. 이렇게 관심분야가 많기 때문에 사소한 것들을 등한시 하기도 합니다. 그렇기 때문에 실현 가능성이 높은 일을 선택하기 힘들다.. 2022. 7. 17.
폐에 좋은 음식 10가지모음 폐는 우리가 숨을 쉴 수 있게 호흡을 담당해 주는 장기입니다. 폐가 기능을 하지 못하면 숨을 쉴 수 없기에 바로 사망에 이르게 되기 때문에 좋은 음식을 챙겨먹는 것이 좋습니다. 오늘은 폐에 좋은 음식 10가지에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 척추동물이 공기호흡을 하는 호흡기관으로 허파 혹은 폐장이라고 합니다. 구조적으로는 기관지와 혈관의 집합체라고 보시면 됩니다. 폐는 산소와 이산화탄소를 교환하는 기관으로 사람 몸속에 좌우 1개씩이 위치해 있는데 좌측의 심장이 있기에 오른쪽에 위치한 폐가 조금 더 큽니다. ◆ 폐에 좋은 음식 ○ 오미자 오미자는 따뜻한 성질을 지니고 있기에 우리의 몸을 따뜻하게 도와주어 호흡기 질환에 도움 되며, 폐뿐만 아니라 기관지를 튼튼하게 해줍니다. 기침, 콧물을 완화시켜주기도 합니.. 2022. 7. 17.
아스퍼거 증후군 증상 원인 자가진단 저는 아이들을 지도하는 일을 하고 있습니다. 조금 독특한 행동을 보이는 아이가 있으면 유심히 살펴보는 편인데, 예전보다 아픈아이들이 많이 눈에 보입니다. 오늘은 아스퍼거 증후군에 대해서 알아보려고 하는데, 증상 및 치료, 그리고 자가 진단까지 알아보고 자폐 스펙트럼과의 차이에 대해 알아보겠습니다. ◆ 아스퍼거 증후군 자폐 스펙트럼 장애의 일종으로 신경 발달 질환의 일종입니다. 전문가들에 따르면, 자폐 스펙트럼의 온화한 버전이라 하며 자폐 스펙트럼 레벨 1에 해당된다고 합니다. 일반적으로 대화도 하고, 학교 공부도 잘할 수 있으나 미묘한 소통을 이해하는 데 어려움을 겪을 수 있습니다. 다른 사람들과 관계를 맺는 데 어려움을 겪으며 행동과 사고 패턴은 경직되고 반복적일 수 있습니다.또한, 하나의 주제나 관심.. 2022. 7. 16.
MBTI s n 차이, s는 감각형 n은 직관형 차이 요즘 MBTI 검사를 많이 하는편인데요. 오늘은 mbti s(감각형), n(직관형) 차이에 대해서 알아보도록 하겠습니다. ◆ mbti로 알아보는 사랑 감각형(s) 형은 전체 인구의 70% 정도를 자치하고 직관형(n)은 나머지 30%를 차지합니다. 감각형이 직관형에 비해 두 배 이상 많은 분포도를 나타냅니다. 사람들은 직관형의 사람들을 보고 조금 이상한데? 하고 이상하게 바라보곤 합니다. 흔히 뭔가 다른 사람들과는 달라, 뭔가 연구 대상이야 등 감각형의 사람들이 많은 세상에서 직관형은 뭔가 대중들과 잘 섞이지 않아 부자연스러우면서도 특별한 매력을 지닌 사람으로 보이기도 합니다. 감각형은 오감으로 감지하고 직관형은 육감이나 본능적인 느낌으로 사물이나 대상들을 감지하게 됩니다. 간단하게 설명하면 세상 모든 것.. 2022. 7. 15.
MBTI 검사 INFP 특징 유형 MBTI 검사를 했을 때 INFP 유형에 대해서 알아보려고 합니다. INFP 유형 특징과 직업, 연애 및 대인관계, INFP 유형 사실적 성격에 대해 살펴보도록 하겠습니다. ■ INFP 특징 ○ INFP 유형 온화한 성품, 사려 깊은 창안자, 적응력이 뛰어난 창안자, 사려 깊은 조화자 등으로 설명됩니다. INFP유형이 지니고 있는 적응력 있는 내향형과 INFP유형의 열적적인 통찰적 유형의 특징 조합이라 할 수 있습니다. INFP 유형은 따뜻한 마음을 가지고 있는 마음 착한 사람이지만 친해지기 전까진 알기 힘듭니다. 마친 양털을 지닌 점퍼처럼 따뜻함을 내면에 간직한 포근한 성격입니다. 정열적이며 충실하기는 하지만 그 사람과 친해지기 전까지는 표현을 잘 하지 않기에 알기 힘들기도 합니다. 새로운 무언가에 대.. 2022. 7. 15.
2022년 초복 중복 말복 2023년 2024년 삼복 뜻 날짜 요즘 더운 날씨로 인해 에어컨을 풀가동을 하고 있는데 이렇게 더운 여름 우리가 더워도 챙겨먹는 음식들이 있죠? 오늘은 2022년,2023년, 2024년 초복 중복 말복에 대해서 알아보고, 삼복에 먹어야하는 좋은 음식에 대해서 이야기를 해보려고 합니다. ◆ 복날 복날의 뜻은 앞으로 일어나고자 하는 음기가 양기가 눌려 엎드려 있는 날이라는 뜻입니다. 복날의 복은 엎드릴 복에 굴복한 복을 씁니다. 사람이 개처럼 엎드려 지낸다는 의미입니다. 여름철이 덥기 때문에 이로 인해 일어나지 못하고, 엎드려있다는 의미입니다. ◆ 2022년 초복 중복 말복 초복 중복 말복을 삼복이라고 합니다. 초복에서 말복까지의 기간은 일년 중에 가장 더운날이라고 해서 이 날은 계곡이나 산으로 놀러갔던 풍습이 있었습니다. 삼복날짜는 절기를.. 2022. 7. 14.
7월 8일부터 14일 여름 축제 일정 2022년 7월, 한 주간의 축제를 한 눈에 보자. 이번 주(07.08.~07.14.) 축제 일정을 알아보았어요. 서울과 수도권, 인천을 제외한 지방의 축제 일정을 참고하세요. ◆ 부산 지역 ● 부산국제어린이청소년영화제 ▶부산광역시 해운대구 ▶2022.07.08. ~ 2022.07.17. 는 어린이와 청소년이 그 주인이 되는 아시아 최대 규모의 YOUNG FILM FESTIVAL로 국제 어린이 청소년 영화제 간 네트워크의 구심점 역할을 하고 있다. 또한 영화는 단순히 관람에 그치는 것이 아니라는 믿음 아래 영화를 매개로 한 체험 및 교육 활동을 연구개발하며 유네스코 영화창의도시 부산의 이미지를 제고하는 역할도 이어 나가고 있다. ◆ 경상도 지역 ● 김천나이트투어 '직지골야행' ▶경상북도 김천시 ▶2022.. 2022. 7. 10.
2022 신촌물총축제 개최일정 예매방법 서울시 여름 대표 축제인 신촌 물총축제가 3년만에 드디어 다시 돌아옵니다. 거리두기로 인해서 2년가량 여러사람들과 함께 하는 축제들을 할 수 없었는데요. 거리두기가 완화가 되면서 다양한 축제들이 다시 시작되고 있습니다. 일년 중 가장 뜨거운 여름, 신촌 연세로에서 신나는 음악과 다이나믹한 프로그램, 짜릿한 퍼포먼스가 펼쳐질 예정인데요. 오늘은 2022 신촌물총축제 개최일정에 대해서 알려드리고자 합니다. 신촌물총축제는 2013년도부터 개최된 페스티벌로 2013년도부터 2019년까지 총 7년간 100만명이 참가한대규모의 페스티벌이자 관람객 종합평가 분석결과에서 93%이상이 만족한 여름의 대표적인 페스티벌이라고 할 수 있습니다. 이번 2022년 신촌물총축제는 수많은 참가자분께 보다 안전하고 원활한 운영과 특별.. 2022. 7. 8.
백내장 원인 증상 치료방법 정리 예전에 강아지를 키울때 백내장으로 고생을 많이 했었고, 주변 분도 백내장으로 인해 고통스러워하셨습니다. 백내장은 눈 속의 투명한 수정체가 혼탁해지면서 시야가 흐릿하거나 뿌옇게 변하는 걸 이야기합니다. 오늘은 증상 원인 치료방법에 대해서 이야기를 해보려고 합니다. ◆ 백내장 원인 눈의 외상, 피질 호르몬, 비만, 과음, 당뇨병, 피부질환, 고혈압, 자외선 노출, 포도막염, 약물 남용, 비타민e 결핍, 흡연 과다 등입니다. ▶ 증상이 발생되면, 눈에 들어오는 빛을 굴절시켜 망망에 상을 만드는 수정체가 혼탁해져서 백색으로 변하며, 시력의 저하가 오게 됩니다. ▶ 극심한 시력저하, 낮보다 밤에 잘 보이는 주맹, 이중적 복시 눈이 부시게 보인다면 백내장을 의심해 보셔야 합니다. ▶ 노안으로 백내장이 발생하면, 진.. 2022. 7. 4.
뇌경색 전조증상 및 초기증상 치료방법 뇌경색은 뇌의 혈류 감소가 일정 시간 지속되면서, 뇌조직의 괴사가 발생되어 회복이 불가한 상태가 되었을 때를 뜻합니다. 뇌의 혈류 감소로 인해 뇌 기능에 이상이 발생되었지만 적절하게 치료를 통해 충분한 뇌의 혈류가 다시 공급되어 뇌의 조직이 시가 없이 뇌의 기능이 회복되는 경우도 있는데 이를 일과성 허혈성 발작이라고 부르고 있습니다. 오늘은 뇌경색 초기 증상 및 원인 치료방법에 대해서 알아보도록 하겠습니다. ◆ 뇌경색 증상 ▶ 얼굴마비: 웃을 때 얼굴 좌우 대칭이 다른 증상 ▶ 팔다리 마비 증상: 양 팔을 들면 높이가 다른 증상 ▶ 언어장애: 발음이 어눌해지는 증상 뇌에 산소가 원활하게 공급되지 않는 상태이기에 신속하게 치료를 받으셔야 합니다. 초기에 치료는 후유증을 줄일 수 있습니다. ◆ 전조증상 및 .. 2022. 6. 28.
한쪽 눈 떨림 증상 원인 정리 저는 평상시에 눈떨림증상이 있는 편입니다. 저는 잘 모르기고 있다가 피곤한 날이거나 갑자기 눈떨림이 느껴지는 상황이 있는데요. 이런 증상이 다시 나타나지 않는다면 다행이지만 이러한 증상이 계속해서 주기적으로 나타난다면 왜 그런지 알아볼 필요가 있습니다. 한쪽 눈 떨림은 눈 주변 근육이 무의식적으로 팽창 혹은 수축해 떨림 증상이 나타나게 됩니다. 보통 뇌신경이 명령을 내래 면 근육이 반응하면서 눈을 감게 됩니다. 여러 가지 요인으로 인해 명령이 근육에 제대로 전달되지 못해, 이러한 증상이 나타날 수 있습니다. ◆ 한쪽 눈 떨림 증상 증상은 안구건조증과 안면 부위 경련이 함께 나타나게 됩니다. ○ 안구건조증 렌즈 사용의 증가, 스폿 폰 사용 시간이 증가되면서 안구건조증이 발생되는 비율이 계속해서 증가하고 있.. 2022. 6. 28.
반응형

티스토리툴바