요즘 너무도 덥고, 습한 날씨로 인해 여러가지로 불편함이 있습니다. 습하고 더운 날씨로 인해 곰팡이가 피어나가 쉬운 환경이 조성됩니다. 이러한 곰팡이균은 알레르기, 만성 호흡기 질환, 천식이 있는 분들을 더욱 힘들게 합니다.
◆ 곰팡이란
곰팡이는 어둡고 습한 환경에서 생기며, 미세한 실과 같은 형태의 미생물입니다. 높은 습도, 적절한 온도, 수분, 조금의 영양분만 있다면, 벽, 음식, 그리고 사람의 몸에서도 기생하게 됩니다. 곰팡이균은 무려 72,000여 가지가 존재하며, 생물계에서 식물 및 곤충을 제외하고 가장 큰 그룹을 형성하고 있습니다.
◆ 피부 곰팡이균 으로 인한 증상
○ 증상
곰팡이 균으로 인해 코막힘, 호흡곤란, 피부 자극, 눈 가려움 증 등이 나타날 수 있습니다. 알레르기 반응으로 인해 숨이 막히는 등에 증상이 발생될 수도 있습니다.
면역력이 약한 분이나, 폐쇄성 폐 질환 등의 질환이 있는 경우 폐 속에 곰팡이 감염이 발생될 수 있습니다. 곰팡이가 피부질환을 발생시키거나 악화 시킬 수도 있습니다.
◆ 피부 곰팡이균으로 인한 피부 질환
○ 농가진
농가진의 경우 학령기 이전 소아에게 많이 발생됩니다. 초기 증상으로는 작은 반점, 잔물집으로 시작되며, 고름집 혹은 물집으로 변화됩니다. 고름집이나 물집이 터지면, 맑은 색의 분비물이 나오게 됩니다. 이후 이것이 마르게 되면서 황갈색 딱지가 앉게 됩니다. 접촉을 통해 주변 소아들에게 전파될 수 있습니다.
○ 완선
습기 및 땀 등으로 곰팡이균이 증식하기 좋은, 피부가 겹치는, 겨드랑이, 사타구니 등의 부위에서 발생되기 쉽습니다. 보통 성인 남성분들에게서 많이 발생되며, 습도가 높은 여름철에 악화되며, 건조하고 추운 겨울에는 좋아지곤 합니다. 주요 증상으로는 완선이 발생된 부위가 붉은색의 바퀴 모양 홍갈색의 반달 모양을 띕니다. 가려움증이 나타나는 게 일반적입니다.
○ 무좀
곰팡이균으로 인해 염증이 발생되는 전염성 피부 평이 무좀입니다. 일반적으로 4번째, 5번째 발가락 사이에 혹은 3번째 4번째 발가락 사이에서 발생됩니다. 증상은 발가락 사이 피부 각질이 벗겨지거나 피부가 짓무르게 됩니다. 땀이 많이 나는 경우 통증이 발생되기도 합니다. 무좀을 발견하는 즉시, 항 진균제 연고를 발라주어야 하며, 발을 건조하게 해줍니다. 발가락 양말 등으로 발가락 사이 땀이 차는 걸 방지하면, 번식을 막는 효과를 기대할 수 있습니다.
식초 및 소금물, 마늘즙 등을 사용하는 분들도 계시는데 이는 치료에 도움이 되지 않습니다. 식초는 곰팡이균만 사멸 시키는 게 아니라 피부 손상도 발생시키게 됩니다. 소금물은 짓무름 및 가려운 증상을 잠시 호전시킬 수는 있으나 곰팡이균 사멸에는 도움이 되지 않습니다. 마늘은 휘발 성분으로 인해 바른 부위가 화학 화상이 발생될 수도 있습니다. 세균으로 인해 2차 감염이 발생될 수 있으며 이로 인해 증상이 악화될 수 있습니다.
◆ 곰팡이 피부질환 예방법
피부질환 가족이 있는 경우 개인 물품을 따로 사용하여야 합니다. 피부질환이 있는 가족이 사용한 수건이나 옷에는 곰팡이균이 서식할 수 있기에 수건 및 옷, 신발 등을 공동으로 사용하시면 좋지 않습니다.
발 및 겨드랑이, 사타구니 등은 잘 시고, 잘 말려줘야 합니다. 신체에 주름이 잡힌 부위는 곰팡이 균이 번식할 수 있는 습한 부위이기에 하루 한 번은 꼭 깨끗이 씻은 뒤 물기를 잘 닦고 확실히 건조한 환경을 조성할 수 있게 합니다.
신발 및 옷에 습기가 남아 있지 않게 합니다. 발가락이 조여지는 신발보단, 발가락이 노출되는 샌들 혹은 최소한 통풍이 잘 되는 신발이 좋습니다. 눅눅해진 옷은 충분히 말리거나 세탁 후에 입어야 합니다. 곰팡이균이 피부에 접촉하는 것을 막아야 합니다.
◆ 곰팡이 관리 방법
온도 차로 인한 창문 등에 습기가 발생하지 않게 예방합니다. 제습제 및 건조기 등을 사용해 실내의 항온 및 항습을 유지합니다. 주기적으로 집 청소 및 환기 등으로 신내 환경을 청결하게 합니다. 건물 외벽, 물 비관, 집 하수구 등 물이 새는 곳을 파악하고 수리하셔야 합니다.
곰팡이균이 실내에 서식하는 것이니 꼭 실천하셔서 건강한 피부 유지하시기 바랍니다.
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