반응형 생강대추차효능1 생강대추차의 효능 알고 챙겨먹기 안녕하세요. HAM입니다. 저번주부터 날이 쌀쌀해지면서 세탁기부터 얼러버리는 현상이 생겼습니다. 그만큼 날씨가 많이 추워졌는데요. 이럴 수록 건강을 챙겨야합니다. 바깥활동을 하면서 운동도 해야하는데, 코로나 상황에 그렇게 하는 것이 쉽지 않습니다. 건강한 먹거리로 감기예방하는 방법을 알려드리려고 하는데, 대추 생강차를 만들어 먹는것은 어떨까요? 생강효능 ▶ 소화흡수 생강은 위의 혈액순환을 도와주어서 위의 호라동을 촉진을 시키면서 소화흡수율을 높이는데, 도움을 줍니다. 매운 생강의 헝분의 경우 발한작용을 해서 위약의 분비를 촉진해 소화흡수를 도와주는데요. 위의 건강하게 하는데 도움을 주고, 위가 약하고, 더부룩할 때 생기는 증상에도 도움을 줍니다. ▶ 심장 건강 생강은 심근을 자극을 하고, 혈압을 낮추는데.. 2021. 1. 10. 이전 1 다음 반응형
